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パニック発作や過呼吸発作が起こった時の対処法！安心する言葉も大切。大丈夫。あなたはたくさん頑張ってきた。ゆっくり歩いていこう。更に重要なのは「再認識する」ということ！再認識によって新しい道が開ける。
大丈夫。 あなたは、たくさん頑張ってきた。 ちゃんと、わかっているよ。 意味がないことなんかない。 ちゃんと、意味があったんだよ。 無価値なんかじゃない。 ちゃんと、価値があったんだよ。 大丈夫。 ゆっくり、１歩ずつ歩いていこう。 必ず、道は開... -
「過去を振り返るな！」はふざけている…！？。実は「過去の振り返りが大切」なのです。
この記事を読めば如何に「過去を振り返るな！」に振り回されていた気づくでしょう。 温故知新が大事 過去を「ゴミ」にするか、過去から「新しいものを知る」か、それは人それぞれです。例えばブログをやってると過去記事はアクセス数増やす為のお宝記事に... -
「逃げてはならない」という支配者の巧みな洗脳によって、人〇しをした者、法を犯した者、消された者、酷い暴力を振るわれた者、皆、「逃げてはならない」が心に深く刻まれていた。私も昔、「逃げてはならない信者」でした。
逃げてはならない信者 「逃げてはならない」という支配者の巧みな洗脳によって、人〇しをした者、法を犯した者、消された者、酷い暴力を振るわれた者、皆、「逃げてはならない」が心に深く刻まれていた。私も昔、「逃げてはならない信者」でした。 逃げる... -
発作や震えが酷いのなら戦うことが大切。パニック発作は再認識のためのメッセージとして無意識のうちに発作を起こしていると考えられます。理由も分からず震えていた左手の震えが収まった話。
発作や震えが酷いのなら戦え。 戦うことが悪だと？ そんな迷いの森である、 勘違いの道へ入る必要はない。 「心の剣」を持つことも大切なこと。 この画像のような、力強い「侍」のイメージをあなたも心に刻んでおくと良いかもしれません。 パニック発作は... -
親子関係は「刷り込み」から始まる！三つ子の魂百まで！３歳までに刷り込まれたものは１００歳まで続くほどの強力！
三つ子の魂百まで。３歳までに刷り込まれたものは１００歳まで続くほどの強い力があります。親という存在はそれだけ大きなものなのです。子は親の鏡です。親の潜在意識の一部を子は背負っています。 三つ子の魂百までとは 「三つ子の魂百まで」という有名... -
アダルトチルドレンのスケープゴート（身代り役）タイプの人は、もう犠牲になる必要はありません。自分を大切にしてあげてください。
僕自身の過去のことですが、アダルトチルドレンの「スケープゴート（身代り役）タイプ」でした。このスケープゴートタイプは、機能不全家族の問題をすべて引き受けてしまうタイプです。色々な形で身代わりとなります。 例えば、機能不全家族の中で、それぞ... -
劣等コンプレックスを克服するシンプルな６つの方法！自覚なきモラハラ加害者になる前に克服への道へと入っていきましょう。
深刻な劣等コンプレックスが明らかに小さくなった方法をご紹介します。 ここでは、劣等コンプレックスを克服するシンプルな６つの方法をお伝えします。ここでご紹介する６つの方法は６つをバランスよく実践することが大切です。 「劣等感」と「劣等コンプ... -
批判大好き議論大好きなハラスメント人間は無視することが大切です。議論の大半はハラスメントするには、とても都合が良い場所なのです。
批判大好き議論大好きなハラスメント人間は無視することが大切です。こういった人間は相手を打ち負かして相手が悔しがることを楽しんでいたりします。つまり、目的は決まっているのです。その目的達成のために、くだらない時間として時間を無駄遣いするか... -
悪魔の正体を知りたければ、この１冊を読むと良いです。人類の９０％以上は「自我喪失」していると言われます。そして「流される習慣」が出来ています。
「悪魔」と言っても、人それぞれ考え方が違いますので、これは私個人の考え方ですので、これが正解というわけではありません。ですので理解する気の無いもの（否定にしかフォーカスしない恐怖した者）は読まなくてもけっこうです。 私は「悪魔」とはネガテ... -
感受性が強すぎて生きづらい方へ。それは５人に１人は繊細すぎて生きづらいＨＳＰかもしれません。家族に嫌われることが怖くて「繊細な自分を自分で否定し、自分の能力である繊細さを隠して強がっていた」のです。
HSPとは？ 感受性が強すぎて生きづらい方は、ダメ扱いされたり、弱いと言われたりして、とても生きづらい思いをされているかもしれません。それは、５人に１人はいると言われている、繊細すぎて生きづらい「ハイリー・センシティブ・パーソン（Highly sens...
