未分類(仕分け前) 過去の未処理の記憶が苦しみの原因。自分の過去を解き明かそう。 過去の未処理の記憶が苦しみの原因 「過去はもう終わったこと…」という誤魔化しの言葉で片づけることなんてしたくない。そう思い、僕は過去を振り返り続けました。そして恨みも消え、恐怖も減り、自分を大切に思えるようになってきました。「過去はお宝の山... 2019.02.07 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。 僕の兄弟の1人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を手放... 2019.02.07 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 心の問題、病の種類はたくさんあるけど、結局は心の奥で1本の線で繋がっている!それが「感情の問題」だ! 心の問題、病の種類はたくさんあるけど 結局は心の奥で、1本の線で繋がっています。 それが「感情の問題」です。 なぜ、「サヨナラ・モンスター」の方法で、 色々な心の問題が改善されたか。 (まだまだ残っていますが) それは「色々ある心の問題の根... 2019.01.10 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 親への怒りを手放して親への恨みを克服!知るべきことは「みんな、それぞれの形で一生懸命生きている」そして「 生活をする。生きる。簡単じゃない」ということ。 この記事では、実際に親を恨んだ経験がある僕自身のこと、そして、親への怒りを手放して親への恨みを克服したことでわかったことを書きます。今、親への恨みを持っていて克服したいと思っている方に参考になるかもしれません。 恨みとは? 恨みは、何らかの... 2018.09.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 他人の音が気になってしまう場合は「変えられないことだ」と諦めて今やるべきことに集中すると良い!そして「過去の記憶で今を見ている」ことが原因の場合は「過去の感情(未処理・未消化)」を感じきってあげたらよいのです。 嫌がらせで不快音を鳴らす人もいれば、嫌がらせではないのに嫌がらせをされたと捉える人など、様々です。嫌がらせであっても、そうじゃなくとも、まず「無視すること」が大事だと思います。 大事なことは「自分にとって今、何が重要なのか」ということ。サヨ... 2018.06.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 苦しみが怖い。苦しみを避けたい。苦しみたくない。と思いながら苦しんでいますよね…。さぁ、勘違いを解きましょう! 「苦しみが怖い」「苦しみを避けたい」「苦しみたくない」と思いながら人は苦しんでいますよね…。 「あんな苦しみは二度と味わいたくない!」「なんでこんなに苦しいんだ!」と。そして人はまた苦しみます。 今回の記事はそんな「苦しみ」についてです。 ... 2018.05.13 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 賢いモラルハラスメント加害者に引っ掛けられる人に足りないのは「1つ1つ正しく解き明かして説明する力」です。 ()のようなことを何度も行ってくる加害者は「賢いほうの加害者」です。僕のこのタイプに引っ掛けられていた過去があります。そこから学んだことは「1つ1つ正しく解き明かして説明する力」が絶対に必要だということ。僕はその力がなかったからやられていた... 2018.05.05 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 過去の振り返りは実は素晴らしかった!過去には未処理のままの反省と感謝がたくさんある!お宝の山! 過去を振り返り、自分にとってプラスにしようとしていると、稀に勘違いした人が「過去を振り返るな!」と、みんながキョトンとするようなことを植え付けてこようとする人がいます。これは、実は「自分の疚しいことを隠していて誤魔化したいから」という場合も... 2018.03.25 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 過去の牢獄の囚人でいいのか?過去に囚われないで今を生きて今を創ろう! この記事でお伝えしたいことは、「過去の牢獄の”囚人”でいいのか?」ってことです。大事なことは「過去に囚われないで、今を生きて、今を創ろう!」という自分を大切にする姿勢です。 これは、「過去を振り返るのはだめ」と言っているのではありません。過... 2018.02.10 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 苦しい理由がわからない…。その理由を理解すると心が楽になってくる。僕は、これまでの歴史を振り返り、理解を深めると心が軽くなった。 心が苦しい理由がわからない。理由がわからないというのは、それだけ、その理由を理解することが難しいからかもしれません。 管理人 僕の場合は、過去に色々あり過ぎて、 処理しきれないことが沢山押し寄せていたので、 理由を理解することがとても難しか... 2017.12.12 菅原隆志 未分類(仕分け前)