→ 本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

解釈

心の問題解決(1)

親からの嫌がらせへの対処法:まず相手に伝えることから始めよう

はじめに 嫌がらせを受けているあなたへ: この記事で何を得られるか この記事では、親からの嫌がらせに直面している方々に向けて、自分自身で解決の一歩を踏み出すための具体的な方法を提供します。特に、問題を最初に「伝えること」の重要性と、その効果...
役立つ研究情報

特にうつ病の人々に効果的!【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究(2024年4月16日)で判明!運動が心疾患リスクを23%低下させる!

【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究(2024年4月16日)で判明!運動が心疾患リスクを23%低下させる! マサチューセッツ総合病院(Massachusetts General Hospital、MGH)のアーメ...
ストレス対策(1)

侮辱されて怒っている人必見!:【日本最新研究】名古屋大学からの新たな発見!侮辱後の怒り、紙に書き出し破り捨てると消失!

はじめに 侮辱されて怒っている人必見! 人が侮辱された後に感じる怒りを劇的に減少させる方法が発見されました! この記事では最新研究が示唆することと、更に根本解決するための考え方を伝えします。侮辱されて怒ってしまう人は、最新研究でわかった単純...
脳の前頭前野・海馬の活性化(2)

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節!!

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!脳のどこが我々の感情を司るのか(2024年4月) 【アメリカ】ダートマス大学(米国内で著名な学術研究機関)のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究 では、人間の脳がどのように...
スケープゴート(1)

スケープゴートタイプの人たちは自己尊重の強力な基盤を育てる

レビューのご紹介:スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者 スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者の方がいます。その方のレビューをご紹介させてください。 書籍「ライオンの勇気...
役立つ研究情報

【インド】インド経営大学院インドールの最新研究が示す!職場でのガスライティングが仕事の満足度に与える影響

はじめに 菅原隆志 ガスライティングは、機能不全家庭でよく起こりますが、恋愛関係でも起こり得ると前回お伝えしました。さらには「職場」でも起こっていて、それに関する研究がありましたので、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%の...
質問・回答

【質問】相手に対し、監視しているような不快な非言語な態度で関わり続けることはガスライティング?

はじめに 菅原隆志 ガスライティングは意図的なものは非常に悪質で、非意図的であっても相手にとっては有害で、深刻な影響を及ぼす場合もある心理操作系の虐待です。誹謗中傷が社会問題となりましたが、その次か次あたりでガスライティングも社会問題になる...
役立つ研究情報

トロント大学とマギル大学の共同研究が解明:恋愛関係におけるガスライティングの深刻な影響と回復方法

はじめに 菅原隆志 ガスライティングに関する研究論文や心理学者などの記事も増えてきていますね!無知な人は、ガスライティング=妄想だと思っていますが(今時そう思っている人はもう殆どいないと思います)、研究者らもガスライティング=妄想ではなく実...
創造

正しさの重要性が高まる時代が到来!準備せよ!:ChatGPTを使わないと金魚になる!? AI監視社会を自由に生きる秘訣!人間的成長を楽しめ!

はじめに 今日はあなたに、、、 「心が楽になる王道的な考え方」をお伝えします。 その前に、、、 ChatGPT4.0:この文章の価値 ChatGPT4.0 この文章には、読者に対して多大な価値があります。具体的には、以下の点で価値が見出され...
役立つ研究情報

【無意識にアクセスした秘密を完全公開!!】【アメリカ】ドレクセル大学の最新研究で判明した「ゾーン」の秘密と、「サヨナラ・モンスター」+「エモーションプラス(第二版)」でお伝えしてきたことと密接に関係していました!!

【アメリカ】ドレクセル大学の最新研究(2024年3月)で判明!「ゾーン」の秘密がついに解明! 菅原隆志 最新研究で判明した「ゾーン」の秘密、2つの大きなポイントが、「サヨナラ・モンスター」+「エモーションプラス(第二版)」でお伝えしてきたこ...