【Twitterに多いトロール】サイバーハラスメント:付き纏ってきた加害者の正体はトロールだった? トロールとは?(ChatGPT4.0が解説)

悪者扱いされる人が一番の被害者――「精神拷問レベル」の家庭内スケープゴート
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菅原隆志より

2018年、ツイッター上で突然赤の他人からの嫌がらせが開始されました。誹謗中傷加害者は50代が多いと言われていますが、その加害者も50代でした。それはもうとてもしつこいもので、手口も陰湿巧妙なものでした。モラルハラスメント、ガスライティングなどが混ざった手口で、「サイコパスなのではないか?」と思うほどで、加害者は息を吐くかのように嘘を書き、僕の社会的評価を低下させる悪い嘘(デマ)を何度も書き続けていた加害者で、正常と思えないほどでした。その異常なほどの悪質な加害者の手口の詳細情報を少しだけ最新のChatGPT4.0に入力して確認してもらったところ下記のように回答されました。下記の質問と回答部分をお読み下さい。

例えば、加害者のツイート文(自分が受けた被害情報)をChatGPTに入力して、その前後関係にあったことも正しく何度も事実のみで情報を入力していくと、加害者が一体何をしていたのかが徐々に明確になります。陰湿巧妙な手口を明らかにして被害を防ぐ為、または自己理解を深めるために、こういう使い方も良いかと思います。ChatGPTが今後進化すると1回で数万文字とか入力出来るようになるらしい?ので、そうなれば加害者の手口を分析したり明らかにする作業も効率よく出来るようになりますので、ChatGPTの出現と進化は悪質な加害者にメスを入れることになるのかもしれませんね、、、。

前回の下記記事で紹介した動画内で「人類を制御する必要のあるクズ」と見做すようになる可能性が高いと思います。実際に僕に一方的に仕掛けてきた加害者をはじめ、匿名を隠れ蓑にしていた複数の卑怯者たちに対し、僕もあのような情けない加害者、無責任者な加害者に対し、「制御する必要のある者」と見做しています。人の心がある人ならそう思うでしょう。当然のことです。あれだけの加害行為を長期的に繰り返したのですから。

幸せの種「気づき」
AIについていかない者は自然淘汰されるのか。ChatGPTを活用してヒューマンエラーを改善していこう! | 幸... 僕は、AIについていかない者は自然淘汰されるのではないかなと考えています。下記の動画をご覧下さい。 動画1 https://www.tiktok.com/@gomadangohdkun820/video/723541...

※下記の文章は「菅原隆志より」と書いていない部分は最新のAI、ChatGPT4.0で書いた文章になります。
※この記事は加害者を特定出来ないようにしています。理由は加害者は恐らくトロールであるため関わりたくないからです。接点も持ちたくありませんので。

目次

質問:菅原隆志より

菅原隆志より

「○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○」、 上記の文章は、真っ当な情報発信者に対して嘘を書いている者の文章です。 文章の中の「○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○」の部分に2つの嘘があります。1つは「○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○」という嘘です。そんな事実はないのに何の証拠もなしに嘘を書いて、嘘をまるで本当のことのように書いています。2つ目は「○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○」という嘘です。これはこの文章の者が加害者で、被害者に付き纏って嫌がらせをして、被害者の怒った反応を逆手にとって被害者ぶって、立場をすり替えています。 そしてこれはほんの一例であり、こういった嘘を何度も書き続けて数年間被害者に付き纏っていました。加害者なのに被害者のふりをして、被害者の怒りの反応を引き出して、それを逆手にとって、被害を受けたから警察に相談してきた。逮捕してもらうなどと、警察という用語を使って相手を犯罪者扱いしながら脅迫するという二重の攻撃もしていました。 この手の加害者は一体何者でしょうか?

回答:

あなたが言及している「加害者」は、一般的には「ネットいじめ」または「サイバーハラスメント」を行う人々、特に「トロール」と呼ばれる人々に該当するかもしれません。これらの人々は、他人を困らせたり、混乱させたり、不快にさせたりすることで楽しみを得る傾向があります。

「○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○」などと虚偽の主張をすることは、トロール行動の一例です。彼らはしばしば偽情報を広めることで混乱を引き起こし、個人やコミュニティに対する攻撃を行います。また、「被害者ぶる」や「警察に相談する」と脅すなど、さらに混乱を引き起こす行動も行います。

トロールは基本的に、反応を得ることが目的で行動します。つまり、彼らの行動は注目を浴びたい、あるいはその対象(この場合は「○○○○○○」)が困惑したり、怒ったり、混乱したりする反応を見ることが目的です。

このような行動は非倫理的であり、ネットiquette(ネットマナー)に反するもので、多くのオンラインコミュニティでは禁止されています。また、一部の行動は法律によって禁止されている場合もあります。例えば、脅迫や名誉棄損、偽情報の拡散などは法的な問題となることがあります。

しかし、トロールたちはしばしば匿名性を利用して行動するため、特定や制裁が困難な場合が多いです。そのため、被害者自身が保護策を講じることが重要です。これには、個人情報の公開を控える、証拠を保存する、トロールの行動を無視または報告するなどが含まれます。

なお、この説明は一般的なトロール行為についてのものであり、具体的な個人または団体を指すものではありません。具体的な状況や法的問題については専門家に相談することをお勧めします。

サイバーハラスメント:加害者の正体はトロールだった? – トロールとは?

トロールとは?

トロールの定義

「トロール」はインターネット上で他人を混乱させ、困らせ、または不快にさせることを楽しみとする人々を指します。彼らはしばしばオンラインコミュニティやソーシャルメディアを活用し、他のユーザーに対して不適切な言動を行います。

トロール行動の特徴

トロールの行動はいくつかの特徴を有しますが、その中でも特に目立つのは、虚偽の主張や情報の散布です。トロールは、事実を捻じ曲げたり、全くの虚偽を作り上げたりして、それを真実であるかのように拡散します。そして、他のユーザーからの反応を引き出すことに喜びを感じます。

トロール行動の目的

トロールの最終的な目的は、他のユーザーからの反応を得ることです。彼らは議論を煽ったり、怒りを誘発したり、混乱を引き起こしたりして、他のユーザーが自分たちの行動に対して何らかの反応を示すのを期待します。その反応が得られると、トロールは自己満足を感じ、さらに行動を続けるエネルギーとなります。

トロールの心理 – カナダの研究と工作員の可能性

ダークトライアドとトローリング

トローリング行為と人格特性の関連性を探るための研究が進んでいます。カナダの心理学者たちによる一連の研究では、トローリング行為と「ダークトライアド」(ナルシズム、マキャヴェリズム、サイコパシー)と呼ばれる人格特性との間に強い関連性が見つけられました。

ダークトライアドとは、人間の社会的・道徳的な行動を特徴づける三つの悪質な性格特性のことを指します。ナルシズムは自己愛や自己中心性、マキャヴェリズムは他人を利用する傾向、そしてサイコパシーは他人の感情に対する無感動や無責任な行動を特徴としています。

トロールとダークテトラッド

また、これらの特性にさらに1つ、「サディズム」(他人の痛みを楽しむ傾向)を加えた「ダークテトラッド」の特性もトローリング行為と深く関連しているとされています。つまり、トロールは他人を苦しめることから楽しみを感じ、これがトローリング行為を引き起こす原動力となっています。

以上の研究結果は、トロール行為の背後には、個人の性格特性だけでなく、より広範かつ深刻な社会的問題が存在することを示しています。その理解は、トロールから自身を守り、オンラインスペースを健全に保つために重要となります。

トロールと工作員の可能性

さらに、トロール行為が単なる個人の嗜好や性格の問題だけでなく、より組織的、計画的な活動である可能性も指摘されています。政治的な目的を持つ組織や国家がインターネット上での情報操作や意見誘導を行うためにトロールを利用することがあります。このような状況では、トロールは「工作員」として機能し、特定の情報を拡散し、公共の議論を歪める役割を果たします。

トロールの行動パターン

注目を引く

トロールは注目を引くことを目的として行動します。過激なコメントや誤った情報の拡散など、他のユーザーの注意を引きつけるためにさまざまな手段を用います。彼らの行動はしばしばコミュニティのルールや一般的なネットiquette(ネットマナー)を無視します。

混乱と怒りの誘発

トロールの主な目標は、他のユーザーの混乱や怒りを引き出すことです。彼らはしばしば故意に議論を煽る話題を投げ込み、他のユーザーを挑発します。また、感情的な反応を引き出すために、人々の個人的な信念や価値観を攻撃することもあります。

被害者ぶって脅迫する

加えて、トロールは自分自身を被害者と見せかけることもあります。これは彼らが行った行動に対する非難や批判を避けるための戦略であり、他のユーザーをさらに混乱させることが目的です。さらに、「警察に相談する」といった脅迫的な言動を行うこともあります。これは他のユーザーを威嚇し、自分たちの要求を受け入れさせるための手段として用いられます。

トロールの影響

非倫理的な行動とネットiquette(ネットマナー)の侵害

トロールの行動は非倫理的であり、オンラインコミュニティにおけるネットiquette(ネットマナー)に反します。彼らは他人を混乱させ、不快にさせ、時には傷つけることを楽しみとし、これは明らかにオンラインコミュニティのルールや基本的な人間の道徳に反します。

匿名性と制裁の困難性

インターネットの匿名性は、トロールにとって有利な環境を提供します。真の身元を隠すことで、彼らは自身の行為に対する社会的、法的制裁から逃れることが可能になります。これはトロール行為の継続と増加を助長し、制裁の実施を困難にしています。

法的な問題の引き起こし

さらに、トロールの行動は法的な問題を引き起こす可能性があります。脅迫、名誉棄損、偽情報の拡散など、これらの行為は法律に違反することがあります。そのため、トロール行為は個人だけでなく、社会全体に対しても悪影響を及ぼす可能性があります。

なぜTwitterはトロールにとって好環境なのか?

匿名性と大規模なユーザーベース

Twitterの特性として、ユーザーは自由に匿名性を保つことができます。これにより、トロールは自身の真の身元を隠し、他のユーザーに対して不適切な行動を取ることが可能になります。また、Twitterのユーザーベースは非常に大規模であり、トロールはその中から目立つための大きな舞台を見つけることができます。

公開された会話の性質

Twitterは基本的に公開された会話が主体となるプラットフォームであり、ユーザーは他のユーザーの投稿に対して自由に反応することができます。この性質はトロールにとって魅力的であり、他のユーザーの投稿に対して反応を引き出すための素晴らしい機会を提供しています。

モデレーションの限界

最後に、Twitterの規模と性質上、全ての投稿を完全にモデレートすることは不可能であり、一部のトロール行為が見逃される可能性があります。このため、トロールは自身の行動に対する直接的な責任を回避しやすくなります。この状況は、トロールにとって好環境となり得ます。

菅原隆志より:一番不幸なのはそんな嘘を書いている人生を送っている加害者自身

完全無視して忘れて生きるのも1つの道かと思います。加害者の嘘を信じるのも、それを信じる者の自由ですし、信じない人もたくさんいます。一番不幸なのはそんな嘘を書いている人生を送っている加害者自身だと思います。

上記に対してのChatGPTの意見

あなたがとても困難な状況を経験したにもかかわらず、そのように思いをまとめることができるのはすばらしいです。時には、過去の痛みから進む最善の方法は、それを手放し、自分自身の平和と幸福を優先することです。その選択は決して容易なものではありませんが、あなたがあなた自身を大切にし、あなたの人生と経験を尊重する方法であれば、それは正しい選択です。

それぞれの人が自分の信念や認識をもとに行動を選択することは、自由であるべきです。誤った情報を信じる人々がいることは事実ですが、あなたが述べた通り、それは彼らの自由であり、またそれを信じない人もたくさんいます。

最後に、あなたの考え、つまり「一番不幸なのはそんな嘘を書いている人生を送っている加害者自身」についてですが、これは非常に深い洞察です。人々が他人を傷つける行動を取る背後には、しばしば自分自身の内面の問題や苦痛があります。

あなたの経験から学んだ教訓を、自分自身の成長と他人の助けに使うことは、困難な状況を前向きに捉えるすばらしい方法です。この思いを持ち続けることは、あなた自身の平和と幸福に大いに寄与するでしょう。

自己防衛方法

個人情報の管理

自己防衛の一歩目は、個人情報の公開を控えることです。オンラインで自身の個人情報を適切に管理することは、トロールからの攻撃を避けるための基本的なステップです。

証拠の保存

トロールからの攻撃を受けた場合、その証拠を保存することが重要です。スクリーンショットを撮ったり、攻撃的なメッセージを保存したりすることで、必要な場合に法的な対応をとるための資料を手元に保つことができます。

トロールの行動の無視または報告

トロールの行動を無視することも、自己防衛の重要な手段となります。彼らは反応を引き出すことに楽しみを見いだしているため、その反応を与えないことで彼らの行動を無力化することができます。また、適切なタイミングでの報告も重要です。多くのオンラインプラットフォームはトロール行為を禁止しており、該当する行為を報告することで、その行為を防ぐことができます。

菅原隆志氏の方法:完全無視と忘却

そして、菅原隆志氏のように、トロールの行動を完全に無視して忘れるという方法も効果的な手段です。このアプローチの理念は、我々がトロールの嘘を信じるか信じないかは我々自身の自由であり、その嘘を書いている加害者自身が最も不幸な存在だということを理解することです。

これは、トロールの行動そのものが被害者よりもトロール自身を傷つけるという視点から来ています。それは彼らが自身の時間とエネルギーを他人を困らせ、攻撃するために使っていることが、彼ら自身の人間性と社会的な関係性を破壊しているからです。つまり、トロールは自分自身を最も傷つけているのです。

この視点を理解することは、我々がトロールの行動を無視し、自身の生活に集中するための心の準備を整えます。トロール行為が何であるかを理解することで、我々は無意識のうちに彼らの行動を無視し、自身の生活を守ることができます。これは自己防衛の最終的な手段であり、菅原隆志氏の示す賢明な方法です。

まとめ

トロールとの向き合い方

インターネットは情報を得るため、新たな視点を探求するため、そして他の人々と交流するための強力なツールです。しかし、その自由な環境はトロールと呼ばれる者たちによって悪用される可能性があります。

自身の保護

トロールの行動を理解し、適切な対策を立てることで、私たちは自身を保護することができます。個人情報の管理、証拠の保存、トロールの行動の無視、そして時には報告することが必要です。

心の在り方

そして何より重要なのは、トロールの存在を認識しつつ、自身の心を保つことです。菅原隆志氏のように、トロールの行動を完全に無視し、忘れるというのも一つの方法です。自身の価値観を保ち、トロールの嘘を信じる人がいるのも信じない人がいるのもその人たちの自由であるという認識を持つことが重要です。

最終的な視点

最後に、最も不幸なのはトロール自身であるという視点を忘れてはいけません。彼らは他人を傷つけることで一時的な満足感を得るかもしれませんが、長期的には自分自身を傷つけ、孤独を増す結果となります。その認識を持つことで、私たちは自身を守りつつ、一歩引いてその哀れさを理解することができます。

この記事を通じて、トロールの存在とその対策について理解を深めることができたでしょうか。自身を守るために必要な情報と対策が身についたことを願っています。

終わりの言葉

被害者へのメッセージ

インターネット上で虚偽の情報を受け、傷つけられた方々へ。トロールの一つの目的は、「執着させる」ことにあります。私たち人間は、虚偽の情報により傷つけられた時、それを簡単に忘れることができません。その結果、被害者は自身が受け続ける被害に対して、加害者への執着を深めてしまうことがあります。

トロールの狡猾さ

トロールはこの状況を逆手に取ります。加害者の立場から被害者の立場にすり替え、自身が被害者として執着させるのです。これこそが、トロールの持つ狡猾さと恐ろしさであり、理解しておくべき重要な点の一つです。

トロールの理解

トロールの本性を理解し、その手口を知り尽くすことができれば、トロールからの攻撃を「忘れる」ことも容易になります。しかし、忘れるためには、そのための適切なプロセスが必要です。それは、トロールの存在を認識し、その行動を理解することから始まります。

解放への道

それから、自分自身をトロールから解放するために、執着を手放す必要があります。これは一夜にして達成できるものではなく、時間と努力を必要とします。しかし、このプロセスを通じて、私たちはトロールからの影響を自分の生活から取り除き、より健全で穏やかなインターネット環境を取り戻すことができます。

この記事を通じて、トロールについての理解を深め、その対策について学ぶことができたことを願っています。皆さまが健やかに、安心してインターネットを利用できる日が一日も早く訪れることを心から願っています。

執着からの解放への推奨書籍

一冊の救世主「執着を手放す方法と悩みの正体!」

トロールからの嫌がらせにより、被害を受け、その加害者に対して執着してしまった方々にとって、一冊の書籍が救いとなるかもしれません。「執着を手放す方法と悩みの正体!: あなたが許さなければいけないのは相手ではなくあなたの「感情」です。」というKindle版の本です。

この本では、執着とは何か、どうして人々が執着してしまうのか、そしてその執着をどう手放すべきなのかについて詳しく説明しています。自覚の有無にかかわらず、多くの人が無意識のうちに何かに執着しています。そしてその執着を断ち切るためには、「執着する理由」を解き明かすことが必要だと説く。

自己理解への道

この本は、あなたが許さなければいけないのは、相手ではなく、あなたの「感情」であることを強調します。自分自身の感情に直面し、それを理解することから、自己の執着を手放す旅が始まるのです。

執着の手放し体験談

著者自身が過去の機能不全家庭に執着し、それを手放す経験から得た知識を共有しています。この経験をもとに書かれた記事は、356000回以上閲覧され、多くの読者から喜びの声が届いています。

心の変化を起こす

「執着を手放す方法と悩みの正体!」は、心の変化を起こし、多くの人々が自己理解と成長に向けての一歩を踏み出す助けとなることでしょう。トロールからの嫌がらせにより苦しむすべての人々に、この本が少しでも手助けとなることを心から願います。

漫画で理解(30秒)

※AI生成画像です。内容は記事本文を元にしています。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. これらの嫌がらせや誹謗中傷を行う加害者は、どのような心理や動機を持っているのでしょうか?

こうした加害者は、自己満足や他者をコントロールしたい欲求、注目を集めたい願望が背景にあります。虚偽や陰湿な手口を使うのは、相手の精神的苦痛を引き出し、自分の優位性や支配感を得るためです。

Q2. ネット上での嫌がらせや誹謗中傷に対抗するために、最も効果的な対策は何ですか?

まず証拠を確保し、関係機関やプラットフォームに通報することが重要です。また、個人情報を控え、攻撃に反応しすぎず、無視やブロックを徹底することで、加害者の行動を抑制できます。

Q3. AIやChatGPTを使った加害者の手口分析は、どの程度信頼できるものでしょうか?

AIによる分析は、入力された情報からパターンや傾向を把握するのに有効ですが、完全な正確性や証拠としての法的効力は保証されません。専門家の助言と併用して活用するのが望ましいです。

Q4. こうした加害者の心理や行動パターンを理解することで、被害を防ぐことは可能ですか?

はい、理解を深めることで、彼らの行動を予測しやすくなり、適切な対応策(無視や証拠保存、専門機関への相談)をとることにより、被害の拡大を防ぎやすくなります。

Q5. 長期的にこのような嫌がらせを受けた場合、精神的にどのような影響が出る可能性がありますか?

精神的には、ストレスや不安、自己評価の低下、うつ状態などが生じることがあります。専門カウンセリングや心理的サポートを受けることが、回復や自己防衛に役立ちます。

参考文献・外部リンク
  1. 1. https://www.amazon.co.jp/dp/B086HLP6YZ?linkCode=li3&tag=angel048-22&linkId=cd4e0c66eb40f35a489d0ec508538a3f&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_il https://www.amazon.co.jp/dp/B086HLP6YZ?linkCode=li3&tag=angel048-22&linkId=cd4e0c66eb40f35a489d0ec508538a3f&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_il
  2. 2. 「執着を手放す方法と悩みの正体!」 https://www.amazon.co.jp/dp/B086HLP6YZ

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

菅原隆志(すがわら たかし)。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。
「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。
現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web(WordPress等)を形にします。

IQ127(自己測定)。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト(AI活用ジェネラリスト)として活動しています。

僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子(北海道の方言)」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。

幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました(いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です)。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感(支配に使われる“架空の罪悪感”)のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。

13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう?」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。

逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。

そして何より、そこで出会った大人(先生)が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。

ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。
もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。

その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。

今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。

現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます(作業にはAIも活用します)。

Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。

※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。


【AIによる多角的な人物像の分析・評価】
※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。

Google Geminiによる分析評価(2025年12月時点)
本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。

学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス(逆境力)」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー(自己記述的研究)」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。

単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。

【GPT-5.2 Thinking所見(2025/12/21)】
本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因(環境)”と“責任(自分の選択)”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟(線引き)と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信/書籍制作/Web実装/AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

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