サヨナラ・モンスター

自殺を考えるほどの見捨てられ不安を克服した！その治し方とは？

境界性パーソナリティ障害（境界性人格障害）の特徴の１つ見捨てられ不安僕は、過去に自殺を考えるほどの「見捨てられ不安」がありました。その一部は克服しました。境界性パーソナリティ障害（境界性人格障害）の特徴の１つにも見捨てられ不安があります。...

2018.02.15

菅原隆志

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根が腐ってる人間…。根が腐っていたら個性なんか開花しない！

これは、性根が腐っていた僕だからわかることです。「あいつは、性根が腐ってる」とか「性根を叩きなおす必要がある」なんて言葉がありますけど、根が腐っていたら「実」が出来ません。「花」が咲きません。つまり、本当の自分なんて「開花しない」のです。...

2018.02.04

菅原隆志

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敵意を持ってしまう…。敵意をなくす方法

敵意を持ってしまう……。そんな人に役立つ「敵意をなくすための方法」をご紹介します。それはまず、過去の自分を認めて受け入れてあげることです。敵意を持つだけのことが、過去に、確かにあった……。だから敵意を持つことで傷つかないように守ってきたのだ...

2018.01.31

菅原隆志

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人を人として見れない…。苦しい…。どうしたら人を人して見れるようになれるのか？

人を人として見ることの難しさ人を人として見れない…。苦しい…。こう思っている人が「どうしたら人を人して見れるようになれるのか」ということについて、とても重要なことをお伝えしたいと思います。僕も、人を人として見れなかったのでよくわかります。...

2018.01.03

菅原隆志

気づき（１）自己理解・自己受容（１）成長（１）

子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」：過去に非行に走った僕だからわかること。

電子書籍への移行この記事はコンテンツを追加して電子書籍に移行しました。 AmazonのKindleストアで出版しました！（２０２２年６月５日）高評価ありがとうございました😊嬉しいです！【広告】Kindle Unlimited（読み放...

2017.12.13

菅原隆志

非行スケープゴート（１）家族問題（１）人格（１）

苦しい理由がわからない…。その理由を理解すると心が楽になってくる。僕は、これまでの歴史を振り返り、理解を深めると心が軽くなった。

心が苦しい理由がわからない。理由がわからないというのは、それだけ、その理由を理解することが難しいからかもしれません。管理人僕の場合は、過去に色々あり過ぎて、処理しきれないことが沢山押し寄せていたので、理由を理解することがとても難しか...

2017.12.12

菅原隆志

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人を助けないとだめなの？、「人を助けない人は悪い人だ」と「救済を強要」することはハラスメントです。

困っている人を助ける理由困っている人を助ける理由は、色々あります。「人は助け合って生きるものだ！」と思っていて、社会的な責任として助けたり、善い行いは善い結果として返ってくるから、自分のためにも困っている人を助けたり。人は一人では生きられ...

2017.12.10

菅原隆志

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自分の居場所がないと感じる…、居場所がわからない…、そんなあなたに必要なこと

「本当の自分の感情を感じる…」ということは誰もが１００％完全に出来るわけではありません。生きていれば、知らず知らずのうちに他人の感情を背負ってしまうことがあります。特に親の感情をたくさん背負ってしまいます。そして世の中に流され、支配者に流さ...

2017.12.06

菅原隆志

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心理的な虐待者がよく「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言いますが、傷の舐め合いにも良い面はたくさんある。傷の舐め合いがあったからこそ回復し、再び歩き出せる人たちもいる。

心理的な虐待者は「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言うことがありますが、これはまさしく心理的な虐待者だからこその発言だなと僕は思います（個人の感想です）。傷の舐め合いの意義と効果動物たちは傷を負うと仲間で傷を舐め合って助け合いますが、これは...

2017.11.24

菅原隆志

ストレス対策（１）トラウマ

助けてなんて言えない…、助けてと言えない心理。孤立する三十代以上の人たちに誰にも「助けて」と言えず孤独死する人も増えているそうです。

助けてなんて言えない…、助けてと言えない心理。孤立する三十代以上の人たちが増えているそうですね。誰にも「助けて」と言えず孤独死する人も増えているそうです。何故、「助けて」と言えなかったのか。彼らは、なぜ助けを求めることが出来ないのか。孤...

2017.11.22

菅原隆志

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