心の奥

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トラウマ転換ウォーキングの「紙の本：オンデマンド（ペーパーバック）」も、Amazonで出版しました！

今日、「振込 ドイツギンコウ　ＡＭＡＺＯＮブン」という入金があり、「なんだこれ？」と思って調べてみると、、、海外のAmazonでKindle本が売れた（読まれた）場合に、この振り込みがあるそうです。僕の本を読んでくれた外国人の方がいるって、...
2020.07.29 菅原隆志43 菅原隆志
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非行

悪役（黒い羊）にされてしまう人へ、、、。

追記情報記事の下部に「自分を生きる義務がある」を追記しました（2020/7/25） 悪役にされてしまう人たちは、 一定の確率でいるものです。 未熟な集団においては、 どうしても犠牲がつきものなので…。 とくに機能不全家庭においては、 スケー...
2020.07.22 菅原隆志43 菅原隆志
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コロナ感染拡大！東京は第２波突入！警戒レベルを最高に！もう、元のように戻ることは出来ないと考えたほうが良い！必要なのは人間的成長！

東京都 4段階で最も深刻なレベルに引き上げ コロナ感染状況 | NHKニュース（2020年7月15日 15時37分） 上記の記事を見るとわかるように、４段階ある警戒のレベルのうち、最も深刻な「最高レベル」に引き上げられました。 人間は、コロ...
2020.07.15 菅原隆志43 菅原隆志
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書くことは精神を強化してくれる最高の方法！

書くことは、 精神を強化してくれる最高の方法です。 （最高は、個人的に思っていること） これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、 テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士と、 シラキュース大学...
2020.06.09 菅原隆志43 菅原隆志
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恐怖が恐怖だった。そして感情を無かったことにしていたら、心がどんどん苦しくなっていった過去…。

過去、恐怖することが恐怖で、それを隠して、感情を「抑圧」し続けた結果、心はどんどん苦しくなっていきました。抑圧した感情は消えず「未消化の感情」となり、心の奥に残っていました。それを１つ１つ見つけて、感じきっていくと、心がそれまでより楽になり...
2020.06.03 菅原隆志43 菅原隆志
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責任の所在を明らかにする力

あなたは、「責任の所在を明らかにする力」、 これについて考えたことがありますか？ 下記の文章を読んでみて下さい。 →　何度言っても変わらない家族に対しての怒りから、無責任と損害、責任と利益、責任の所在についての大切さを知り、そして喜びに繋げ...
2020.05.13 菅原隆志43 菅原隆志
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「言葉のいじめ」や「ネットハラスメント」を受けたら「アウトプット（出すこと）」をすることが重要です！

僕が大切にしている「サヨナラ・モンスター」に対して、１年以上もデマを流されて、ネットハラスメントを受け続けても、何故、ネットハラスメント加害者の攻撃（卑劣なデマ流し等）が僕にあまり効かないか。　何故、５年以上も発信してきたツイッターアカウン...
2020.04.29 菅原隆志43 菅原隆志
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考え方を変えるのは難しい！まずは思考の癖を知ろう！

考え方を変えるのは難しいですよね。 僕も変えるのに、かなり苦労した考え方があります。 僕はつむじが２つあって、子供の時は、 「おぼっちゃまくん」みたいに頭のてっぺんの毛が立っていました（笑） そして、多くの大人から、 「この子はきかない子に...
2020.04.12 菅原隆志43 菅原隆志
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新型コロナ問題で学ぶべきことは「誰一人として、この世界に値する者などいない」ということ！

こんにちは、菅原です。 新型コロナウイルスの感染者、、、増えてきましたね。 ”号外：東京都内で新型コロナウイルスの感染者１９０人以上を新たに確認。１日では最多　（17:05）” 世界の死者、10万人超す　「致死率インフルの10倍」 ：朝日新...
2020.04.11 菅原隆志43 菅原隆志
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家庭内暴力、ＤＶ、殺人、増えますよ？　準備はよろしいですか？

「外出禁止令破った６人が銃撃！」を追記ました。記事下部からお読み下さい。 僕は、何度も「虐待」に関して、大切なことをお伝えしてきました。そして、「問題意識」「予防意識」について発信もしました。下記記事です。 これから、コロナ問題、更に今後起...
2020.04.10 菅原隆志43 菅原隆志
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