心の奥 | ページ 20 | 幸せの種「気づき」

どんな過去でも、精一杯生きてきたのです。心の中の小さな自分の悲しみをしっかり理解してあげると心は軽くなります。

僕は、小学生までの勉強しかしておらず、まともな文章を書くことさえ出来ませんでした。その結果、自分の気持ちを言えない、言語化できない、勘違いされる、すり替えられる、混乱が酷い、色々と嫌なことが続きました。これは、勉強を放棄した自分のせいです。...

2019.03.15

菅原隆志

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心の奥にある「まとまり」に変化を起こすと色々と変わってくる

「サヨナラ・モンスター」に取り組んでいる参加者の方（疑っていた人）が「確かに、恐怖が減ってきたと感じている」と言いました。そうなんです。この方法は本当に恐怖が減ってきます。（効果には個人差があります）深い部分の認知の歪みが修正されることもあ...

2019.03.14

菅原隆志

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「サヨナラ・モンスター」は、生きづらさや苦しみの根っこにある「まとまりを変えていこう」という方法です。

「サヨナラ・モンスター」の付属のツール、自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツールを使っているＮさんが、「iPhoneから取り組んでいるけど、とっても使いやすい♪」「寝る前とか外出先とかでふと思った時にすぐに入力できて後か...

2019.03.12

菅原隆志

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利用者の看護師さんは「サヨナラモンスターを通して自分を育てる感覚が分かってきた」と仰っています。

自分なんて生きている価値がない…無価値な扱いを受けた悲しみから「やりがいがあるから楽しめる」ことを見つけた！ … 長い間、「自分なんて生きている価値がない」と思っていたこの問題は、このようなプラスに繋がっている部分があったことに気づいた...

2019.03.06

菅原隆志

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心の奥で闇となり、それが世代間連鎖し、虐待、いじめ、ハラスメント等に繋がっている

「人間ではないことをした」：94歳、元日本兵の証言（）で証言されているよう、日本人は中国人に酷いことをしましたが、それを隠している人たちも沢山いたわけで、それが心の奥で闇となり、それが世代間連鎖し、虐待、いじめ、ハラスメント等に繋がってい...

2019.03.06

菅原隆志

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訴訟を起こされるようなことをしても気がつかない加害者は「妄想性障害」の可能性

「”訴訟を起こされるほどのことでも自分が悪いとは思えず、更には敗訴したにもかかわらず自分の悪い部分を認めることが出来ずに逆恨みをし…” 引用元（ …）」「訴えるよ」と言われたことを「脅迫された」と被害妄想するのは「妄想性障害」の可能性も否...

2019.03.06

菅原隆志

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なぜこんなにも不幸がループするのか…と悩んでいる人へ

「なぜこんなにも不幸がループするのか教えて」と言われたことがある。勿論僕自身も同じことで悩んだことがある。そして答えは出ました。「自分が『不幸になる選択』を無意識のうちにたくさんしていた」ということに気づけるようになったのです。自分で自覚の...

2019.03.06

菅原隆志

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心の奥にある、たくさんの「まとまり」は「新しいまとまり」になるのです。

心の奥にある、たくさんの「まとまり」。このまとまりを、紐解けるところから紐解いていき、１つ１つを修正していくのです。すると、その人本来の「色」が、表れてきます。そしてその「色」が、１つの「新しいまとまり」になるのです。そのまとまりは「その人...

2019.03.04

菅原隆志

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すべての「傷」は「成長」につながります。【スケープゴーティング】

僕は機能不全家庭で「スケープゴーティング（）」によってスケープゴートをされて育ちました。この心の傷はとても深い傷だった。この傷が癒えるには長い時間もかかり、今もまだ残っている傷がありますが、（いずれ成長に変化する）すべての「傷」は「成長」に...

2019.03.03

菅原隆志

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サヨナラ・モンスターは、新ツール公開と同時に「値上がり」します。現在の価格で購入できるのは「今だけ」です。

サヨナラ・モンスターは、新ツール公開と同時に「値上がり」します。現在の価格で購入できるのは「今だけ」です。新しい価格は、新ツールを付属させて一番妥当な価格だと思った価格設定にしました。試用中にたくさん喜ばれた新ツールの公開はもうすぐです。も...

2019.02.13

菅原隆志

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