心の奥– tag –
心の奥とは、人の内面に深く潜む感情や思考、過去の経験が織りなす心の本質部分を指します。このタグは、自己理解や心理的な成長、感情の解放に関する情報をまとめており、心の深層に触れるテーマを扱った記事を集約しています。
このタグに含まれる記事では、心の奥に潜む「モンスター」と呼ばれるネガティブな感情やトラウマの扱い方から、情熱や信念を持って困難に立ち向かう姿勢、親子関係の葛藤を乗り越える方法まで、多角的な視点で心の問題にアプローチしています。例えば、トランプ元大統領の情熱や不屈の精神を通じて自己肯定感を高める記事や、親への恨みを克服し新たな視座を得るための楽曲紹介、さらには自己犠牲と向き合い自分の弱さを認める心理的変化を描いた内容も含まれています。また、心の声を取り戻し自己表現を促進するAI制作のオリジナルソングなど、心の奥に眠る本音を解放するための具体的なサポートも紹介しています。
このタグをたどることで、心の深層にある感情や思考に向き合い、自己理解を深めたい方が効率的に情報収集できます。初心者から心理学や自己啓発に関心のある方まで、内面の課題を解決し前向きに生きるためのヒントや実践的なノウハウを幅広く把握できるため、自分自身の心の健康や成長を願うすべての人に役立つコンテンツが揃っています。
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妄想(勘違い)が減れば、恐怖も減っていきます。
※この記事は、あとで修正します。乱筆乱文にて失礼いたします サヨナラ・モンスターに取り組んだ方が、「確かに恐怖が減って、やる気が出てきました」と言いました。これは、僕も嬉しい気持ちになります。酷い恐怖を抱えていたからこそわかるのですが、恐... -
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僕は「傷ついてよかったな」って思うようになった。それは「書くこと」で癒され、「力」に繋がっているから。
人は傷ついたぶんだけ強くなることが出来る。傷ついたぶんだけ優しくなることも出来る。傷ついたぶんだけ心が広くなっていく。そして「傷つくからこそみえてくる」ものがある。それが……(サヨナラ・モンスターでお伝えしている)。傷つくって、思っている... -
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今やり切るか、それとも抑え込んで後でやるか。大切なことは「心の問題解決」です。
酷い不安と恐怖で硬直していた https://twitter.com/e98SnMZJchhlqjt/status/1174179498658533377 僕もずっと、体が「硬直」していて、これらを怖がり、嫌がり、否定して、抜け出せずにいた。そして、多飲症のようになり、水を頻繁に飲んでいました。その... -
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「知る」ことを怠けたから「恐怖」が酷くなった!
https://bright-ms.net/post-16068/ こんにちは菅原です。 「サヨナラ・モンスター」のお支払いが 「分割払い(複数回払い)」も可能になりました(^^) 早速、「分割払い」で参加していただいてます。 分割払いが可能なのは、 ・クレジットカード 又はちょ... -
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置き去りにした過去と、今と未来が合わさることで「幸せ」に気づける
猫がとっても可愛かった 今日、朝起きた時に扇風機を止めた。すると、飼っている猫が扇風機の上をたまたま歩いて、丁度スイッチの「入」を可愛い手で踏んで扇風機をつけた。この時に、猫が可愛くて、面白くて、嬉しい気持ちになった。機能不全家庭で育った... -
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「得体(本当のこと)を知り尽くす」ことで、悪夢は全く見なくなりました。心の中に巣食っていた魑魅魍魎(喩え)が消えた!
ツイッターでトラウマの専門家の方のツイートを見ました。 https://twitter.com/e98SnMZJchhlqjt/status/1157299323547222016 今振り返ってみると、僕は「複雑にトラウマがあった状態」だなと思う。 本当のことを知り尽くしたら悪夢を見なくなった 僕も、... -
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生きづらさを克服するには「ダメ」を「解除」すれば良いかも!僕の場合はこれで楽になってきた!
ツイッターのほうでも書いたことですが、こちらにも書いておきます! 信念の押し付けは相手を傷つけることがある 僕は、物心ついた頃から「相手の信念を叩き壊せ!(洗脳しろ!)」という大人たちの中にいた。それが原因かわからないけど、僕は5歳ころま... -
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心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの1つ
心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの1つが、「本当の自分の感情」を感じることです。この感情を抑えるから病んでいくのです。逆に抑えずに、しっかり感じていくと心の自然治癒力も高まりやすくなります。 本当の自分の感情を感じると、心の自然... -
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本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。
最も大切なことは自分との信頼関係 アメリカでは既に「医療」として「正式」に認められて「効果も実証」されている本格的な催眠療法である「SHIP」も「内なる自分と繋がること」を教えてくれます。「サヨナラ・モンスター」も「本当の自分の感情」と「自己... -
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なかなか消えない「恨み」は「転換」すればいい!
恨みの感情を持つことは誰にでもあり得ることです。不当な扱いを受ければ「仕返ししてやりたい」と思うことも自然なこと。そして恨みを無かったことにすれば心の奥で肥大化してしまい問題が増える。その恨みをストレートにぶつければ自分が加害者となる。...
