心理学 | ページ 38 | 幸せの種「気づき」

「自分を深く知る」ことが「癒し」に繋がっています。

「書くこと」は、心を癒してくれます。それが「深いトラウマ」であっても、あえて書きだすことで、一時的には不快ですが、書き続けると心に良い変化が起こってきます。これは心理学者のアダム・グラント氏も言っていることです。詳しくは「The Power...

2019.05.28

菅原隆志

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自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。

自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。心の中の小さな自分の親になってあげてください。そうすると、忘れていた感情が蘇ってきます。未処理未消化の感情を見つけやすくなります。そして見つけた感情を最後まで感じきって終わら...

2019.04.08

菅原隆志

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善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をする

今から、「過去の振り返り」の大切さや、素晴らしさに関する記事の紹介や、ツイートなどをします。善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をします。これは、とんでもない...

2019.04.03

菅原隆志

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個人的な考えとして「嘘」は「諸悪（犯罪も含む）の根源」と考えている。（嘘をつかないことは難しい）。

個人的な考えとして「嘘」は「諸悪（犯罪も含む）の根源」と考えている。（嘘をつかないことは難しい）。そして「嘘」を伝えると「誤伝達」が増えていき、その結果、どこかで”しわ寄せ（スケープゴーティング現象を含む）”が起こりやすくなる。つまり嘘によ...

2019.03.24

菅原隆志

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認知の歪みが治らない！どうして！？どうすればいいの？

「認知の歪みを修正をしようと色々試したけど、自分には合わなかった」という人が「サヨナラ・モンスターの方法だと変化してきました！私にはこの方法が合っていました」と言いました。何故、この方法だと変化が起こるのか。それは「別方向からアプローチして...

2019.03.24

菅原隆志

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炎上させようとする者はサイコパスに多い。サイコパスは誰かを洗脳して「駒」にする。

あと、炎上させようとする者はサイコパスに多いと言われています。そのサイコパスの正体を知りたいのなら、今、僕らの事件について、裏で、ああでもない、こうでもない…と、赤の他人なのにも関わらず、１番騒いでいる者をご覧下さい。おそらく、その周辺に隠...

2019.03.16

菅原隆志

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ＳＮＳを再開したけどまたやめました！精神衛生上悪いどころか犯罪に該当する可能性のある者に巻き込まれました。

相手は、虚偽のツイートを削除していました。僕としては「虚偽内容の文章が削除された」ので、文句もありません。ですので、これ以上、争う必要はありませんので弁護士さんへのご依頼は取り下げました。 ※この記事は、思ったことをどんどん付け足していっ...

2019.03.10

菅原隆志

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「怒り」はとても大切な感情…、問題は怒りをどう使うかです。

「怒り」も、とても大切な感情です。支配者や加害者は、この怒りの感情を「悪」だと決めつけて、相手に防衛さえもさせないように封じ込めようとすることも。大事なのは「怒りを正しく使うこと」です。怒りをそのまま暴力的に使ってはいけない。怒りを冷静に、...

2019.03.07

菅原隆志

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【電子書籍に移行】年がら年中、悪口を言い続けている支配者は「メサイアコンプレックス」を抱えていることにも気がつくべきです。

年がら年中、悪口を言い続けている支配者の心はきっと「悪」に飲み込まれているのでしょう。心理学を学んでいるものならば「スケープゴーティング」についてもっと勉強をするべきです。自らが「メサイアコンプレックス」を抱えていることにも気がつくべきです...

2019.03.06

菅原隆志

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モンスターは、自分からかけ離れることで大きくなる仕組み

こちらの画像の可愛いモンスター。このモンスターとサヨナラすると心の問題が色々と解決されていきます。本当の自分を取り戻すということは、自分の勇気で、このモンスターと向き合い、終わらせることなのです。なぜなら「モンスターは、自分からかけ離れるこ...

2019.03.02

菅原隆志

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