未分類(仕分け前) 「知る」ことを怠けたから「恐怖」が酷くなった! こんにちは菅原です。 「サヨナラ・モンスター」のお支払いが 「分割払い(複数回払い)」も可能になりました(^^) 早速、「分割払い」で参加していただいてます。 分割払いが可能なのは、 ・クレジットカード 又はちょコムクレジット支払い ・銀行... 2019.08.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの1つ 心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの1つが、「本当の自分の感情」を感じることです。この感情を抑えるから病んでいくのです。逆に抑えずに、しっかり感じていくと心の自然治癒力も高まりやすくなります。 本当の自分の感情を感じると、心の自然治... 2019.07.28 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。 最も大切なことは自分との信頼関係 アメリカでは既に「医療」として「正式」に認められて「効果も実証」されている本格的な催眠療法である「SHIP」も「内なる自分と繋がること」を教えてくれます。「サヨナラ・モンスター」も「本当の自分の感情」と「自... 2019.07.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「逃げてはいけない」と自分を虐待するよりも自分を自由にしてあげることが大切! 「逃げてはいけない」という「支配者の言葉」を信じたことで道を間違えてしまい、心が苦しくなっていきました。「逃げてはいけない」というのは、自分で自分を虐待することになる場合もあるのです。自分が嫌がっていることを自分にするのは自分への嫌がらせで... 2019.07.22 菅原隆志 未分類(仕分け前)
気づき(1) 自分を助けるのは自分しかいない!「離れる勇気」「逃げる勇気」を持つことも大切! 昨日(2019年7月11日)、ツイッターのほうで、 以下の文章をツイートしました。 1、支配に気づく 2、支配から離れる 3、洗脳を解く 4、本当の自分の感情を取り戻す 5、責任をもって自由になる 簡単に言うと、このようなプロセスが大切です... 2019.07.12 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)おすすめ記事
未分類(仕分け前) 過去の出来事や物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると心が楽になる! 過去の出来事や、物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると、心が楽になってきます。機能不全家庭で育ったことさえも、肯定的な意味づけをすることは可能です。それまで自分の「思い込み」の外に出て、新しい視点を見つければよいのです。... 2019.07.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「自分を深く知る」ことが「癒し」に繋がっています。 「書くこと」は、心を癒してくれます。それが「深いトラウマ」であっても、あえて書きだすことで、一時的には不快ですが、書き続けると心に良い変化が起こってきます。これは心理学者のアダム・グラント氏も言っていることです。詳しくは「The Power... 2019.05.28 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。 自分で自分を心から信じて下さい。あなたはダメなんかじゃないのです。心の中の小さな自分の親になってあげてください。そうすると、忘れていた感情が蘇ってきます。未処理未消化の感情を見つけやすくなります。そして見つけた感情を最後まで感じきって終わら... 2019.04.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 笑ったまま人の脚を金属バットでへし折る人、車で人を撥ねる人、子供の時にこういう環境に居ることしか出来ませんでした。 ※一部の方には過激な表現となるかもしれませんので、苦手な方は読まずにページを閉じて下さい 僕が子供の頃、先輩の車に傷をつけてしまえば「30万払え」と言われて払わなければボコボコにされるような環境でした。(だから僕自身も、このような請求をした... 2019.04.04 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「恐怖」や「不安」は、大切なことを教えてくれている「感情」です。 「サヨナラ・モンスター」に付属している【エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング( )】に、先ほど「キーボード恐怖症が消えた理由と2ステップ」を追加しました!この方法は、他にも色々と「応用可能」で、個人的にはよく... 2019.04.02 菅原隆志 未分類(仕分け前)