気持ち– tag –
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自慢している人がウザい！どうしたらいいの！？相手の背後にある気持ちを少し理解して「優しい言葉」がけが良い。
「自慢している人がウザい！どうしたらいいの！？」というお悩み。これは人を変えることは出来ませんから、自分が変わるのが良いです。自分の解釈を変えれば良いのです。僕は、今現在、自慢をしている人をウザいとは思いません。なぜあまりウザいと思わな...
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何故、僕の心が穏やかになったのか
何故、僕の心が穏やかになったのか。 その理由をお伝えする前に、何故、過去はピリピリしていたのかをお伝えします。 僕は、自分の心の傷が深くて、自分でも傷がよくわかっていなかったのです。 トラウマというのは傷が深ければ深いほど自分ではわからない... -
「サヨナラ・モンスター」の方法は、その１つ１つが、自分に対しての「責任（自分に正しく反応する）」でもある。
外部にどんな良いもの、最新のものが出てきてもそれは完璧じゃなく、全部頼ろうとするとマイナスになることがよくあります。結局、頼りすぎることで命を落としている人も少なくありません。だから大事なのは、自分がどうするか、今、どうするか、瞬間、瞬... -
「サヨナラ・モンスター」が、２４時間ランキングで現在４位です！
「サヨナラ・モンスター」が、２４時間ランキングで現在４位です！ 大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの「２４時間ランキング」で、なんと、現在、「４位」に上がっています！とても嬉しいです。 僕自身の、酷かった恐怖や、そのほか色々な問題... -
自分を救うのは自分です！
結局、自分を救うのは自分です。 誰かに頼っても、 根本から救われることはありません。 苦しんでいる人の「死にたいくらい辛い気持ち」を消すことが出来る精神科医やカウンセラーは殆どいません。それくらいの心の闇を抱えている人は頼ることで余計に傷つ... -
穏やかな気持ちになる方法！不仲だった兄弟から「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。
もう何年も、ずっと話していなかった不仲の兄弟と話しました。「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。僕はこう言われる理由を自分でわかっています。それはシンプルなことで「否定を減らしたから」です。相手の現状を否... -
新年明けましておめでとうございます。自分の「運」は、実は自分で決めているのです。
新年明けましておめでとうございます。 ２０１９年も、皆様にとって、 良いことがたくさんある年になりますように、心よりお祈り申し上げます。 初詣に行ってきました。 「みんなの健康と幸せ」「母親の癌が治ること」、 「自分たちの新しい生活が上手くい... -
本当の自分の感情に気づけ！自分の人生を他人に歩かせてはいけない！
誰も頼れない人向け！ 本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法 恐怖克服「サヨナラ・モンスター」 この方法は、僕自身、長い間苦しんで、 その苦しみから抜け出す光を見つけ、 そこから独学で学んだ６年の集大成ともいえる教材です。 嬉しい... -
母親の癌を治すための計画が少しずつ固まってきている
パートナーのすすめもあり、このブログに「母親の癌体質改善」について書いていくことにしました！ 11月、母親が癌になって入院したことを聞き、病院に行ってきた。大腸癌で肝臓にも転移している状態です。そして、11月28日に手術をし、12月4日また病院に... -
困っていて助けを求めている人がいたら助けろ！それが「人」だ！
困っていて助けを求めている人がいたら助けること。それが「人」です。人は人を支えることが出来る生き物です。無理して助ける必要はありません。出来る限り、自分がしたいと思う範囲で、困っている人を助けてあげることが大事です。もちろん相手の気持ち...
