認知

心の問題解決（１）

どんな本を読んでも、最後に辿り着かないといけないもの、それがサヨナラ・モンスター！

まずは「書く」という行動を！ 人は自分を変えようとして読書をします。読書は素晴らしいものですが、殆どの人が読了せず、読了したとしてもそこで終わりになる人が多いです。読了してそして実戦まで始める人はごく僅かです。それが現実です。一部の人は心理...
2022.12.13 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）
成長（２）

「障害は個性開花の扉」に書いたことをちょっとご紹介！　心の問題解決はとてもシンプル！　あなたはあなたに戻ればいい！

無料会員の方に「障害は個性開花の扉」に書いたことを無料でちょっとご紹介！ 大切なことなので読んで下さい。 勇気がないから複雑にする 下記の格言をお読み下さい。 どんな真実も、発見してしまえば誰でも簡単に理解できる。大切なのは、発見することな...
2022.12.11 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）心の問題解決（１）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）心の問題解決（２）成長（１）会員限定記事（鍵付き）未分類（仕分け前）
心の問題解決（１）

心の問題を分離せよ！心が楽になる！

例えば僕は、機能不全家庭でスケープゴートでした。僕が受けていたことはガスライティングなどを含め、普通の人なら自殺をするレベルです。僕は受けたことがあるので、それを他人に長期的に仕掛けてやろうと思えば、情報収集を徹底して、計画を立てて、相手の...
2022.12.04 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）心の問題解決（２）心の問題解決（３）
心の問題解決（１）

【自殺に至る過程】何が親への恨みだよ（恨みは甘え）。でっち上げまでして。甘やかされているうちに変わらないと！

恨みには妄想が絡んでいる 何が親への恨みだよ。でっち上げまでして。甘やかされているうちに変わらないと後で大変なことになるよ。いつまで永遠の赤ん坊でいるつもり？　と僕は思う部分もあります。そしてそう伝えたとしても恨みの渦中にいる人たちには理解...
2022.12.03 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）成長（１）家族問題（１）嘘・隠し事・隠蔽
自己理解・自己受容（１）

自己認識や自己理解を深める上で極めて効果的！「良い変化がない人のためのチェックシート」をご用意しました！

昨日ご案内したミニ書籍「自分の心を守れるのは自分だけ。」ですが、皆様が読んでくれたお陰でAmazonの倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング（無料）で３位まで上昇しました！！ありがとうございました。 良い変化がない人のためのチェックシート 話...
2022.11.29 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
未分類（仕分け前）

うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善！？

うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者（アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック）の弟子である、デビッド・Ｄ・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知...
2022.11.26 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
スケープゴート（１）

社会・政治参考図書で６７位！　虐待は犯罪に関与する確率を２倍にする。自分を変えれば良い！

虐待は犯罪に関与する確率を２倍にする Amazonで販売中の書籍『子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」』が社会・政治参考図書で６７位に！ Amazonで販売中 （長文なので好きな章からお読み下さい。） Kindle Unlimi...
2022.11.25 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）家族問題（１）支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽影響
スケープゴート（１）

反社会性パーソナリティ障害の治し方。一番問題となるのが「衝動性」と「攻撃性」

この記事では、反社会性パーソナリティ障害の傾向が強かった過去があるこそわかること（経験者だからわかること）をお伝えします。 まず、下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。 昨日（２０２２年１１月１７日）の人気本トップ３ （...
2022.11.18 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）自己憐憫
未分類（仕分け前）

心の苦しみの完全解消法を探しているのなら・・・

下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。 昨日（２０２２年１１月１６日）の人気本トップ３ （Amazonの既読 KENP &注文参照） １位 自己肯定感を高める方法 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 ２位 感謝できない人が...
2022.11.17 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
心の問題解決（１）

自分の恐怖を１つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ！

先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター（Voice）３ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、３ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、３ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました！！ ▼ 書くこ...
2022.11.03 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）トラウマ成長（１）
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