認知– tag –
認知とは、人が物事や状況、情報を理解し、認める過程や能力を指します。このタグ「認知」では、自己理解や心理的気づき、問題解決へのアプローチ、心の健康に関する知見など、幅広いテーマに関する記事をまとめています。日常生活や仕事、対人関係における認知のあり方やその影響について詳しく解説しています。
このタグに含まれる記事では、例えばWordPressサイトのスパム対策としてのGoogle reCAPTCHA設定方法や、AIカウンセリングを活用した心の整理の手法、感謝の手紙を書くことで得られるレジリエンス向上の効果など、多角的な視点から認知に関わる具体的なノウハウや体験談を紹介しています。また、誤解や否定的な言葉に対する認知の仕方や、自分の価値を正しく理解するための心理学的なアプローチも扱い、読者が自己肯定感を高めるためのヒントを得られる内容です。さらに、情報発信の手段として動画やAIツールを活用する方法も解説し、多様な形での認知促進をサポートしています。
この「認知」タグを活用することで、自己理解を深めたい方やメンタルヘルスに関心がある方、またウェブ運営での課題解決を目指す方まで、多様なニーズに応じた質の高い情報を効率的に収集できます。初心者から専門的な知識を求める方まで、認知に関する幅広いテーマを体系的に学べるため、心の健康や自己成長、問題解決能力の向上を目指す方にとって大きな助けとなるでしょう。
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【1】心の問題解決
自分の恐怖を1つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ!
先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター(Voice)3ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、3ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、3ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました!! ▼ https://svoi... -
【1】気づき
やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえ!
世の中には、様々な克服方法などがありますが、難しく考える必要はありません。 やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえば良いのです。 周りの戯言を聞いて翻弄されないようにしましょう! 自分が弱いうちは周りの戯言に翻弄され続けま... -
健康
オメガ3を摂取して脳を保護!記憶の司令塔である海馬の容積が大きくなる!
サンアントニオのテキサス大学健康科学センターの研究によると、オメガ3の摂取によって脳の健康維持、中年期の認知力が高まる可能性があるという新しい証拠が示されたとのこと(2022年10月5日)[mfn]参考文献:Study links omega-3s to improved b... -
【1】心の問題解決
「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!!
別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサヨナ... -
【3】創造
心の苦しみの原因。人は自分で創ったもので苦しんでいる。
まず、人は自分で創ったもので苦しんでいます。その「自分で創ったもの」が下記になります。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから... -
【1】自己憐憫
自己憐憫とは
自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。自分に対して憐憫(かわいそうに思うこと)の情を抱くことです。 これ自体に良いも悪いもありません。自己憐憫を通して悪い方に向かうか、それとも良い方に向かうかは... -
【1】気づき
自己憐憫に陥る母親は未処理の問題だらけかもしれない。
自己憐憫とは 自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。 自己憐憫は成長に繋がる 一部の人たちは自己憐憫の良さを見ず、そこから得るものがあると知らず、ただ蓋をしようと、誤魔化そうとして逃げますが、僕は... -
【3】人格
故・安倍元総理は「みんなの夢」を静かに守っていた偉大な人物だった。
故・安倍元総理は「みんなの夢」を静かに守っていた偉大な人物(政治家)でした。稀に見る国民の親であり、あれほどの人格者はいないだろう、そう思うほどの人格者でした。これはわかる人にはわかることであり、これから恐らく日本は戦争に巻き込まれてい... -
【1】心の問題解決
エモーショナルライティングにとある2つを併せるから更なる効果が期待出来る!
さっき投稿した記事、、、 https://bright-ms.net/post-30577/ 上記記事と、 下記のサヨナラ・モンスターの体験談記事、、、 https://sayonara-monster.com/post-41/ こちらを併せてお読みください。 二番目の記事(強迫性・・・)の体験談の文中にある「●... -
【1】心の問題解決
心の問題は、、、勇気・認知(意味づけ)・性格・脳の問題だよ。
心の世界にはすり替え・冤罪が多い 心の問題を複雑に捉え過ぎている人も多いです。また、疾病利得(症状があることで利益《精神的含む》を得る)から無意識のうちに改善しないようにしている人もます。更には自分が改善したくないが為に、周りの改善や成長...
