気づき(1) やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえ! 世の中には、様々な克服方法などがありますが、難しく考える必要はありません。 やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえば良いのです。 周りの戯言を聞いて翻弄されないようにしましょう! 自分が弱いうちは周りの戯言に翻弄され続けます... 2022.10.31 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)
健康 オメガ3を摂取して脳を保護!記憶の司令塔である海馬の容積が大きくなる! サンアントニオのテキサス大学健康科学センターの研究によると、オメガ3の摂取によって脳の健康維持、中年期の認知力が高まる可能性があるという新しい証拠が示されたとのこと(2022年10月5日) 。 オメガ3指数が高いほど、記憶の司令塔である海馬... 2022.10.30 菅原隆志 健康
心の問題解決(1) 「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!! 別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサ... 2022.10.23 菅原隆志 心の問題解決(1)その他
創造 心の苦しみの原因。人は自分で創ったもので苦しんでいる。 まず、人は自分で創ったもので苦しんでいます。その「自分で創ったもの」が下記になります。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから... 2022.10.08 菅原隆志 創造心の問題解決(1)成長(1)自由と責任感謝
自己憐憫 自己憐憫とは 自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。自分に対して憐憫(かわいそうに思うこと)の情を抱くことです。 これ自体に良いも悪いもありません。自己憐憫を通して悪い方に向かうか、それとも良い方に向かうかはそ... 2022.10.01 菅原隆志 自己憐憫
気づき(1) 自己憐憫に陥る母親は未処理の問題だらけかもしれない。 自己憐憫とは 自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。 自己憐憫は成長に繋がる 一部の人たちは自己憐憫の良さを見ず、そこから得るものがあると知らず、ただ蓋をしようと、誤魔化そうとして逃げますが、僕は... 2022.09.27 菅原隆志 気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)自己憐憫
人格(3) 故・安倍元総理は「みんなの夢」を静かに守っていた偉大な人物だった。 故・安倍元総理は「みんなの夢」を静かに守っていた偉大な人物(政治家)でした。稀に見る国民の親であり、あれほどの人格者はいないだろう、そう思うほどの人格者でした。これはわかる人にはわかることであり、これから恐らく日本は戦争に巻き込まれていき、... 2022.09.26 菅原隆志 人格(3)信念・夢・目的(3)支配・虐待・ハラスメント(1)
心の問題解決(1) エモーショナルライティングにとある2つを併せるから更なる効果が期待出来る! さっき投稿した記事、、、 上記記事と、 下記のサヨナラ・モンスターの体験談記事、、、 こちらを併せてお読みください。 二番目の記事(強迫性・・・)の体験談の文中にある「●●」、この答えを教えちゃいます。これは「感情」です。 参加者さまは、自... 2022.09.24 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)
心の問題解決(1) 心の問題は、、、勇気・認知(意味づけ)・性格・脳の問題だよ。 心の世界にはすり替え・冤罪が多い 心の問題を複雑に捉え過ぎている人も多いです。また、疾病利得(症状があることで利益《精神的含む》を得る)から無意識のうちに改善しないようにしている人もます。更には自分が改善したくないが為に、周りの改善や成長の... 2022.09.19 菅原隆志 心の問題解決(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)心の問題解決(2)
支配・虐待・ハラスメント(1) 有名人を取り巻く業界特有のハラスメントの実態!自分を変えて生きよう! まず、下記引用をお読み下さい。 有名人を取り巻く業界特有のハラスメントの実態! 『「愛人契約結べば有名にしてやる」 目を覆う俳優らへのハラスメント | 毎日新聞』からです。 俳優やモデル、美術・音楽家、映画製作スタッフら文化芸術分野などで... 2022.09.14 菅原隆志 支配・虐待・ハラスメント(1)