トラウマ 2024年最新!【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める?UCLAの研究が示唆 この記事は電子書籍に移行しました。 Apple Booksで読む Google Play ブックスで読む Amazonで読む 2024.02.18 ChatGPT4.0(菅原隆志) トラウマ役立つ研究情報
書籍出版関連 深層の本当の自分:「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目(ミニ書籍)をAmazonのKindleストアで出版しました! 「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目 「音楽が心を癒す鍵!」シリーズの3巻目(ミニ書籍)をAmazonのKindleストアで出版しました! このミニ書籍に記載した下記の文章をお読み下さい。 深層の本当の自分は、音楽を利用するからこそ思い出... 2024.02.04 菅原隆志 書籍出版関連
役立つ研究情報 【最新研究】親からのアドバイスは、親が子どもの自主性をどれだけ支持しているかに大きく左右される!(米研究) 【アメリカ】カリフォルニア大学リバーサイド校の最新研究で判明!親のアドバイス、若者の心を開く鍵とは? カリフォルニア大学リバーサイド校(University of California, Riverside / カリフォルニアだいがくリバー... 2024.02.02 ChatGPT4.0(菅原隆志) 役立つ研究情報親業・子育て
心の問題解決(3) 心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・ 心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・ 音楽が心を癒すことについて、最近は、様々な研究から更にわかってきています。これは、一般的な人が思う「癒し(音楽を聴いて癒される)」というものではなく、もっと深い部分のことなのです。その... 2024.02.02 菅原隆志 心の問題解決(3)
役立つ研究情報 【韓国最新研究から考察】健康な鼻呼吸が脳のクリーニングに役立つかも? 脳脊髄液の流れと老廃物排出の新たな可能性 はじめに 研究の概要: 脳脊髄液と健康な鼻呼吸の可能性 最近の科学的研究は、私たちの健康における鼻呼吸の重要性を再認識させてくれます。特に注目されているのは、脳脊髄液(CSF)の排出における鼻呼吸の役割です。脳脊髄液は、脳の重要な保護液であ... 2024.02.01 ChatGPT4.0(菅原隆志) 役立つ研究情報会員限定記事(鍵付き)
健康 食べたら眠くなる時:8,000歩(最新研究で効果が判明)のウォーキングを開始しよう!血糖値対策 はじめに:食後の眠気のメカニズムとウォーキングの可能性 下記の記事も併せてお読み下さい。 ・食後の眠気のメカニズム:なぜ眠くなるのか? 私たちの体は食事をすることでエネルギーを得ますが、その過程で時には眠気を感じることがあります。これは「食... 2024.01.29 ChatGPT4.0(菅原隆志) 健康ストレス対策(1)ストレス対策(2)ストレス対策(3)
トラウマ 【心の接着剤】音楽と感情、そしてサヨナラ・モンスターの秘密の1つを公開します。 はじめに 今まで、基本的には購入者だけにお伝えしてきたことですが、最新研究で明らかになり出しているので、購入者以外にも少しずつ公開していこうと思います。音楽と感情、そしてサヨナラ・モンスターの秘密の1つを公開します。 画像出典:DALL·E... 2024.01.24 菅原隆志 トラウマ役立つ研究情報
トラウマ 【アメリカ】イェール大学の最新研究(2023年11月30日)で判明!PTSD患者の記憶の仕組みが明らかに! はじめに: 心的外傷後ストレス障害(PTSD)は、多くの人々が直面する難しい課題ですが、その脳内での具体的なメカニズムは長らく謎に包まれていました。今回のイェール大学による画期的な研究は、PTSD患者の記憶処理の仕組みを深く掘り下げ、私たち... 2024.01.19 ChatGPT4.0(菅原隆志) トラウマ役立つ研究情報会員限定記事(鍵付き)
家族問題(2) 【最新研究で判明】大人が幼少期の子供のトラウマに敏感になり、それを早期に認識することが非常に重要! 菅原隆志よりトラウマは早期に気づき、対処することが回復において非常に重要です。しかし幼少期の子供はトラウマに敏感になれません。自分がトラウマを抱えていることに気づくことは勿論、何となく気づけても言語化出来ません。そしてその心の傷が、後々、問... 2024.01.19 ChatGPT4.0(菅原隆志) 家族問題(2)トラウマ役立つ研究情報家族問題(1)会員限定記事(鍵付き)家族問題(3)
心の問題解決(1) 【ドイツ】ルール大学ボーフムの最新研究(2024年1月10日)で判明!クモの恐怖療法が高所恐怖症にも効果! 【広告】この記事は移転しました Amazonでこの記事の続きを読む この研究が示唆している通り、 クモ恐怖症が消えたら 高所恐怖も消えていた・・・! 著者も過去、蜘蛛恐怖症で、 同時に高所恐怖も抱えていました。 蜘蛛恐怖症が治ったら、高所恐... 2024.01.15 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)役立つ研究情報