矛盾– tag –
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わかっちゃいるけどやめられないは、本当は「やめられない」ではなく「やめたくない」のです。アドラー心理学を学んで勇気を取り戻すことも大事です。
以前、書いた記事で「わかっちゃいるけどやめられない心理から脱出しよう！認知的不協和」の記事のコメントに以下の質問がありました。 とても良い質問ですので、この機会に理解を一つ深めて頂けたらなって思いこの配信をしました。 ■コメントに書かれた質...
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「いじめ」のカラクリ！いじめ問題などの最大の責任者が、いじめを巧妙に生み出している！？
「いじめ」とは日本人の美徳に反するものではなく、正反対に「優しさ」や「思いやり」や「耐えること」という日本人の美徳それ自体がつくりだしたものなのである。 引用元：うるさい日本の私 (角川文庫) 早稲田大学理工学部名誉教授、加藤諦三さんの本に書... -
無意識のうちにやってしまった…という言い訳
「人は起きながらに寝ている」と言われますが、これは言い換えると「目を覚ましていると思っているのに寝ぼけている状態」です。また言い換えると「自分の無意識を明け渡している人」とも言えます。 「無意識にやってしまった...」「理性が欲望に負けて...... -
心の管理者とは本当の自分を生きれるようになるために必要なこと
心の管理者とは本当の自分を生きれるようになるために必要なこと。 人は誰もが、１度は、自分が与えてもらう事を幸せだと思い込んで「与えてもらう幸せ」を求めながら生きます。これは誰もが１度は通過するところだと思います。 「恋」は「愛」を学ぶ為の... -
【臆病風に吹かれて逃げた】自分で気づいていない過去の嫌な記憶を思い出して、それに新たな意味づけをすることで、得体の知れない恐怖は消える。
今回の記事は「もう、本当の自分を取り戻したい！」という方向けの記事で、高レベルな話です。自分で気づいていない過去の嫌な記憶を思い出して、それに新たな意味づけをすることで、得体の知れない恐怖は消える場合があります。得体の知れない恐怖は、自... -
勇気が挫けて１０歳前後で自らライフスタイルを決めた！ヤクザの事務所に堂々と殴り込みに行ったりすることが勇気ではなくて、誰もが見向きもしない道端の雑草に価値を感じて堂々と雑草を大事に出来る心を持っている人が、勇気を取り戻している人だと私は思っています。
個人差はあっても人は１０歳前後で、自覚あるなしに関わらず勇気が挫けているでしょう。アドラー心理学で言われるライフスタイルは約１０歳前後でライフスタイル（人生のあり方）を自ら選択していると言います。 そう、１０歳前後で本当の自分に嘘をついた... -
よく殴られ絡まれる人は「どうして自分だけこんな不幸に？」と悲しくなるでしょう。無意識の中に「そうなりやすいもの」が入ってしまっているので、それを刷り込んだ人間を特定し捨てることで変わる。
よく殴られ絡まれる人は「どうして自分だけこんな不幸に？」と悲しくなるでしょう。しかし無意識の中に「そうなりやすいもの」が入ってしまっているのです。悪い事をしている人は罪悪感もあるでしょう。悪い事をしていない場合、それは誰かの価値観です。... -
八つ当たりを治すには誰に対しての怒りか明確にすること！そして物事を正しく筋道に沿って考えられるようになり問題を解決する力が身に付くと八つ当たりを直すことが出来る！
八つ当たりとは「腹を立てた時に本来関係の無い人に当り散らすこと」ですが、この八つ当たりをしなければ心のバランスを崩してしまい更に危険な状態になる場合もありますので、物に当り散らすことで守っている場合もあります。 しかし「八つ当たりでは問題... -
悩みとは何か？本当の自分の人生を生きることで悩みから脱出できる。
この記事は個人的な意見ですので鵜呑みにしないで下さいね。 はい。「脳」と「悩」を見て下さい。月が小さくなることが悩みです。そして「脳」は頭や体で悩み「悩」は心で悩むという感じです。 次に月の役割とは「月がなけれな自転速度が速くなり１日の時... -
いつかあなたは気づくときがくるでしょう。本当の自分が、無意識の中にあることに。
いつか、あなたは気づくときがくるでしょう…。「本当の自分」が、無意識の中にいることに…。 もし、よかったら聴いてみて下さい。 「明日もし君が壊れても - WANDS（歌詞）」 という曲です。 この曲は僕が１７歳だった頃に聴いていた曲です。 未成年の頃、...
