心の支配から脱出し「本当の自分」に近づくため5冊

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誰が星の王子さまを殺したのか――モラル・ハラスメントの罠著者:東京大学東洋文化研究所教授 安冨歩
マインド・コントロール著者:医療少年院で実際にマインド・コントロールの事例を扱うこともある精神科医。岡田 尊司
悪魔を出し抜け!著者:アメリカ合衆国の著作家。成功哲学の祖。ナポレオン・ヒル
エマソン 自分を信じ抜く100の言葉19世紀の思想家ラルフ・ウォルドー・エマソン

拒食症・過食症の原因と改善方法!摂食障害アドバイザーによる的確なアドバイス「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」自分を嫌う必要はありません。ありのままの自分を好きになって、自分を育てていきましょう。

拒食症・過食症の原因と改善方法!摂食障害アドバイザーによる的確なアドバイス「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」自分を嫌う必要はありません。ありのままの自分を好きになって、自分を育てていきましょう。

拒食症・過食症の原因

拒食症・過食症の原因といっても原因は様々です。自分を嫌悪することから始まっていたり、ストレスが原因だったり、極度の恐怖心が原因であったり。まずは、そういった自分の本当の原因を探ることが大切です。原因がハッキリすれば問題解決に一気に近づきます。

摂食障害アドバイザーの方によると大きく3段階のタイプに分けられています。

1、摂食障害+「自信喪失」タイプ

2、摂食障害+「過食症」タイプ

3、摂食障害+「拒食症」タイプ

改善するには、まず自分がどのタイプかを知ることが大事です。

こちらの3タイプの詳細は「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」のページの真ん中より少し上の部分に3タイプの「原因」が詳しく書かれていますので、自分がどのタイプに当てはまるかを見て下さい。

根本原因とは「根」の部分です。「本当の根の部分」=「根本原因」ということです。表面的な解決をしてもいたちごっこです。「根」の部分から解決することが本当の解決です。

拒食症・過食症の改善方法

あなたは、本当に正しい拒食症・過食症の改善方法を知っていますか?

詳しくは自分で自宅で改善できる方法である「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」の「本当に正しい拒食症・過食症改善方法とは?」という見出しの部分の説明をお読み下さい。

3タイプの中から自分のタイプが分かったら、次は原因を探ってみることです。原因がわからないと解決のしようがありませんよね。原因が分かれば、解決に一気に近づいていきます。

「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」の改善は4ステップの簡単な方法です。

1、タイプを正確に把握して原因を特定する。

2、原因別の改善方法を実践する。

3、1日10分”あること”を実践し食欲をコントロールする

4、週に数回程度ある食べ物を摂って食欲、恐怖心を安定させる

<<下に続く>>

たったこれだけで、自宅で根本から拒食症・過食症を改善していくことが出来る方法が「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」です。

是非、試してみて下さい。悪化するような改善方法に時間やお金をかけるよりも、知識をつけて自分で自宅で改善していくことは、後々、きっと自分の心の財産にもなるでしょう。

プログラムの中身の1部は、リンク先のページの真ん中あたりで「古賀式拒食症過食症改善17日プログラムの内容を少しだけ公開!」という見出し部分で読めますので、一度目を通してみて下さい。

摂食障害を克服すると、
他の病気も良くなるワケとは?
この方法を実践しているうちに10年以上患っていた他の持病も
治ったという嬉しい声を多数いただきました!実は摂食障害が良くなると
他の症状も自ずと改善されるのにはワケがあります。

引用元:「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」

摂食障害克服への近道をこの機会に学んで、そんな無駄を無くして自分の時間を大切にしましょう。

すべての人に共通して言えることですが、
この方法を忠実に実践して頂ければ自然と拒食症・過食症は改善されていきます。

早ければ2週間で遅くても2カ月程度で効果を実感いただけると思います。

引用元:「古賀式拒食症・過食症改善プログラム」

今までいろいろな方法を試してきたけど、改善できなかった。そんなあなたにぜひ試していただきたいです。

自分を嫌う必要はない

拒食・過食で悩んでいるあなたに伝えたいこと。

それは、「自分を嫌う必要なんかない」ということ。

過去に、自分が処理しきれないくらいの体験をしたかもしれません。あなたを嫌った人間にあなたは支配されていたかもしれません。そして自分を嫌うことで生き延びてきたかもしれません。

だけど、もう自分を嫌う必要はありません。ありのままの自分を好きになって、自分を育てていきましょう。

私も、自分を嫌って、自分を裏切って、自分を傷つけて生きてきました。それしか生きる道が無かったからです。だけど、自分が成長していくと、どんな道も切り開いていけるのです。自分を好きでいていい「道」を切り開けるのです。

 

 

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