サヨナラ・モンスター

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「サヨナラ・モンスター」が選ばれています！人は、生涯学習が必要であり、生涯学習が、本当の自分の道を照らしてくれるものなのです。

「サヨナラ・モンスター」を登録している大手販売サイトのランキングを見てみました。 サヨナラ・モンスターは「体の悩み・健康」カテゴリに登録させて頂いています。その３０日間ランキングで、７３位中、１２位まで上がっています！ これは正直嬉しいです...
2019.01.18 菅原隆志43 菅原隆志
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何故、僕の心が穏やかになったのか

何故、僕の心が穏やかになったのか。 その理由をお伝えする前に、何故、過去はピリピリしていたのかをお伝えします。 僕は、自分の心の傷が深くて、自分でも傷がよくわかっていなかったのです。 トラウマというのは傷が深ければ深いほど自分ではわからない...
2019.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
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心の問題、病の種類はたくさんあるけど、結局は心の奥で１本の線で繋がっている！それが「感情の問題」だ！

心の問題、病の種類はたくさんあるけど 結局は心の奥で、１本の線で繋がっています。 それが「感情の問題」です。 なぜ、「サヨナラ・モンスター」の方法で、 色々な心の問題が改善されたか。 （まだまだ残っていますが） それは「色々ある心の問題の根...
2019.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
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「サヨナラ・モンスター」の方法は、その１つ１つが、自分に対しての「責任（自分に正しく反応する）」でもある。

外部にどんな良いもの、最新のものが出てきてもそれは完璧じゃなく、全部頼ろうとするとマイナスになることがよくあります。結局、頼りすぎることで命を落としている人も少なくありません。だから大事なのは、自分がどうするか、今、どうするか、瞬間、瞬間を...
2019.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
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現在149名が紹介に参加！「サヨナラ・モンスター」を広めてくれる方を募集！過去の僕のように、心を閉ざし、無数の苦しみを抱え、誰にも頼ることの出来ず苦しんでいる方たちがたくさんいます。そんな方たちにどうか、この方法を教えてあげてください。

☆追記 2019/1/21現在、158名がサヨナラ・モンスターの紹介に参加してくれています！ 追記 2019/12/2現在、242名がサヨナラ・モンスターの紹介に参加してくれています！ 自分の苦しみを克服した経験から制作した、恐怖を減らして...
2019.01.09 菅原隆志43 菅原隆志
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「サヨナラ・モンスター」が、２４時間ランキングで現在４位です！

「サヨナラ・モンスター」が、２４時間ランキングで現在４位です！ 大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの「２４時間ランキング」で、なんと、現在、「４位」に上がっています！とても嬉しいです。 僕自身の、酷かった恐怖や、そのほか色々な問題が...
2019.01.05 菅原隆志43 菅原隆志
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自分を救うのは自分です！

結局、自分を救うのは自分です。 誰かに頼っても、 根本から救われることはありません。 苦しんでいる人の「死にたいくらい辛い気持ち」を消すことが出来る精神科医やカウンセラーは殆どいません。それくらいの心の闇を抱えている人は頼ることで余計に傷つ...
2019.01.04 菅原隆志43 菅原隆志
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穏やかな気持ちになる方法！不仲だった兄弟から「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。

もう何年も、ずっと話していなかった不仲の兄弟と話しました。「随分変わったね。話していて、穏やかな気持ちになれる」と言われました。僕はこう言われる理由を自分でわかっています。それはシンプルなことで「否定を減らしたから」です。相手の現状を否定せ...
2019.01.03 菅原隆志43 菅原隆志
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自分に正直に向き合い続けたから、親への恨みも、恐怖も、消えていった。これがサヨナラ・モンスターです。心の奥の小さな自分はあなたを再び信じてくれるでしょう。

自分に正直に向き合い続けたから、 恨みも、恐怖も、消えていった。これがサヨナラ・モンスターの真髄です。 一度は親への恨みが消えたかと思いましたが、 それは表面上のものであり、その奥に、まだまだ隠れた感情たちがありました。 その、隠れた感情を...
2019.01.02 菅原隆志43 菅原隆志
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新年明けましておめでとうございます。自分の「運」は、実は自分で決めているのです。

新年明けましておめでとうございます。 ２０１９年も、皆様にとって、 良いことがたくさんある年になりますように、心よりお祈り申し上げます。 初詣に行ってきました。 「みんなの健康と幸せ」「母親の癌が治ること」、 「自分たちの新しい生活が上手く...
2019.01.02 菅原隆志43 菅原隆志
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