克服– tag –
克服とは、自身の内面や外部の困難、障害、トラウマ、問題を乗り越え、前向きに成長していく過程を指します。このタグでは、精神的な壁や社会的な課題、心の傷などをいかに克服するかに関する情報や実体験をまとめています。自己理解や問題解決のヒントを求める方に向けた内容が多く含まれています。
このタグに付けられた記事では、自己認識を深めるための書くことの効果や、心のトラウマを癒す方法、さらには社会問題や暴力団のマフィア化など複雑な現実にどう向き合うかが紹介されています。例えば、暴力的な過去を持つ人がどのように心の傷を乗り越えたか、悪意ある噂や人間関係の問題にどう対処するかといった実践的なノウハウや心理的分析も含まれており、多角的に「克服」の意味を掘り下げています。
このタグをたどることで、困難や心の課題に直面している方は具体的な克服方法や考え方を効率的に学べます。初心者から自己成長を目指す人まで、幅広い層が自己理解を深め、前向きに問題解決へ向かうための知見を得られる点が大きなメリットです。克服に関する情報を集約したこのタグは、心の強さや人生の再出発を考えるすべての人に役立つでしょう。
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未分類(仕分け前)
IQが上がると、見えない法則性に気づきやすくなり、自分の良い部分にも、もっと気づけるようになる! 更に、他の人や、この世界に対しても、良いものがあることに気づける!
https://bright-ms.net/post-21180/ 以前、上記の記事などで、IQ(知能指数)についてお伝えしたことを覚えていますでしょうか? 僕自身、何度もお伝えしたきたように、勉強は小学6年で放棄しています。13歳になった時には、勉強なんて絶対にやるか!... -
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自分を見失うと本当の自分が好きなことが分からなくなる…。実は、嫌がらせを受けたことは「自分でわかっていない自分が好きなこと」を後で知るための練習になる! 嫌なことを明確にしていくと? 好きなことも明確になりやすくなる!
僕とパートナーは、何年も前から、ネットストーカーのような者から嫌がらせを受けていました(今はだいぶ落ち着いてきて、相手は、宗教関係だということもわかってきた)。過去には、ネット上に虚偽情報を書き込まれました。その虚偽情報は、犯人が僕のパ... -
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執着を手放す(捨てる)方法は、執着という心の問題を自分の力で解いて答えを出すこと! これが、サヨナラ・モンスターの「モンスター(纏まり)」を解くことに繋がっていくのです。
執着を手放そうと思っても手放すことが出来ず、焦れば焦るほど手放せず、他のことに集中しようとして、忘れたつもりになってもすぐに思い出してしまう…。どうしても手放すことが出来ず、執着を手放す(捨てる)方法を探して、このブログに訪れる人もいます... -
【1】カタルシス
Amazonで販売中の「自己憐憫からの脱出(克服)」にコンテンツを追加! 憐憫はカタルシス(心の浄化)と深い関係がある!
Amazonで販売中の電子書籍、「自己憐憫からの脱出(克服)」にコンテンツを追加しました! 下記を追加しました。(2021/2/16) 【改訂版・変更・追加】 第2章 自己憐憫は受け入れてもらえないもの 第3章 憐憫はカタルシスと深い関係がある 第4章 目的と... -
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サヨナラ・モンスターは「道具」です。大切なことは、この「道具(真実)」を使い、書くことを通して、あなたがあなたの力で、あなた自身の心を救い出すことです。深い部分の情報を転換しよう!
https://bright-ms.net/post-21756/ 上記の記事は、前回の記事です。「感情」と「ストレス」について「書くこと」は「精神の強化」に繋がるのです。ただ、それは紙やペン、スマホやパソコンが強くしてくれるというわけではありません。世界トップクラスの... -
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「感情」と「ストレス」について 書き続けると、精神を強化することが出来ます。これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者たち(世界トップクラス)の言葉でもある!
書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士と、シラキュース大学のジョシュア・スミス博士による研究で、「感情」と「ストレス」について書くことで、免疫機能を高め、... -
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米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法(スキーマ療法)は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたもの! 心の深い部分の「纏まり(モンスター)」を変えていくと深い心の苦しみが消える可能性が!
米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法(スキーマ療法)は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたものです。心の深い部分の「纏まり(サヨナラ・モンスターで言うところのモンスター)」を変えていけば... -
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心の傷が深いと怒りが抑えきれなくなることもある。大切なことは、自分の心の傷を自覚して、怒りの背後にある本当の感情(深い悲しみなど)に気づくこと!
過去の僕は心が傷だらけで、トラウマから怒りが抑えきれなくなり、傷つけられると我慢出来なくなり事件を起こしてしまいそうな時がありました。その時は自分の心の傷に気づいていませんでした。その傷を自覚し、未処理未消化の感情を解放し、認知を変え、... -
書籍出版関連
「自己憐憫のメリット」を書いた電子書籍「自己憐憫からの脱出(克服)」に、また高評価(星五つ)がつきました! 先日、この本に新しく文章を追加しました!
https://bright-ms.net/post-21482/ 上記の記事は、「自己憐憫のメリット」を書いた電子書籍「自己憐憫からの脱出(克服)」を出版した時の記事です。Google検索で「自己憐憫 本」で検索すると、なんと2位に表示!(2021年1月5日)更に、Amazonで... -
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ニキビ跡(ニキビが出来た後のケア)でお困りの方へ。ニキビ跡ケアセット【Dr.ケラー式 肌トラブル解決化粧品『b.glen(ビーグレン)』
本日は、「ニキビ跡(ニキビが出来た後のケア)でお困りの方」に、おすすめ商品のご紹介と、僕が思う「大切なこと」についてです。 おすすめ商品というのは、僕が過去に作ったサイトからよく注文されている商品という意味です。それが、ニキビの後のスキン...
