無意識レベル– tag –
無意識レベルとは、人間の意識の及ばない深層心理や思考の領域を指し、私たちの行動や感情、思考に大きな影響を与えるものです。このタグでは、無意識レベルの働きやその活用法、心理学や脳科学、哲学、仏教的観点からのアプローチを含めた情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、「エモーションプラス」や「サヨナラ・モンスター」、「トラウマ転換ウォーキング」といった無意識の力を活かす具体的な方法を紹介しています。これらは無意識レベルの思考や感情を整えることで、自己理解を深め、心の問題を解決しやすくする手法です。また、ミシガン大学の最新研究を踏まえた睡眠と記憶形成の関係や、言葉が無意識に与える影響についても解説。さらに、心の問題の根源にある「正しくない思考や感情」の歪みに気づき、無意識のレベルから修正する重要性についても扱っています。心理的な問題解決や自己成長、成功や幸福の実現に役立つノウハウが豊富に含まれているのが特徴です。
無意識レベルというテーマを深く理解し、その力を効果的に活用することで、意識的な努力だけでは届かない自己変革や目標達成が可能になります。このタグを通じて、無意識のメカニズムやその活用法を学べば、心の迷いや認知の歪みを正し、より豊かで充実した人生を目指せます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広い読者にとって効率的かつ実践的な情報源となるでしょう。
-
親を恨んでしまう…親に執着してしまう…そんな自分が情けなくて、ダメで、嫌い。
親を恨んでしまう…親に執着してしまう…そんな自分が情けなくて、ダメで、嫌い。 このように、自分のことをダメだと思っている人もいますが、親を恨んでしまうことはダメなことではありません。恨むことは悪いことではありません。恨むというのは、恨みの感... -
自己肯定感を高める方法が、何と!心理学カテゴリで45位に!! 自己肯定感の意味は?? 意味はないの?
AmazonのKindleストアで出版している電子書籍「自己肯定感を高める方法」が、何と! 心理学カテゴリで45位に掲載!!(2021年10月4日) Kindleストア全体では1574位です! 何十万冊とある中でかなり上位に掲載されています。心理学カテゴリ... -
毒親への恨みが消えない…。恨みを消すには「未消化の恨み」の「消化」が必要です!
僕は、宗教家庭で育ち、宗教洗脳、思想の強要、脅迫、そして、弱音を吐くことを禁じられ、自分の気持ちをほぼ全て無視されて育ち、心が未処理未消化状態となり、長い間毒親への恨みが消えない時期がありました。だけど今は、その恨みはありません。これは... -
毒親に育てられました…という恨みつらみ。永遠の赤ん坊から脱却すれば、恨みつらみを乗り越えて、人は幸せになれる。
多くの人は、自分で自分を心理的に虐待していることに気づいていません。心の中の小さな自分の声を無意識のうちに無視していること、これは自分に対しての心理的な虐待と言えます。本当の自分がわからなくなるということは、心の中の小さな自分の存在を忘... -
自己憐憫を治したい…と思っているあなたへ
自己憐憫を治したい…と思っているあなたは、自己憐憫を治したいのに、自己憐憫に陥ってしまうわけですよね。つまり、意識、頭では、自己憐憫を治したい…。だけど無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまう、、、という状態ですよね。 何故、無意識のうちに自己... -
自己憐憫をやめたいなら自己憐憫の良いところを知ろう。
自己憐憫の良いところを知ろう 自己憐憫をやめたい…。そう思い始めたなら、自己憐憫の良いところを知りましょう。自己憐憫にも良いところがあります。そのことについて、「自己憐憫からの脱出・克服」にまとめています。自己憐憫の良いところを知って納得... -
子どもの自己肯定感を高めるには、親自身の自己肯定感が重要!
子どもの自己肯定感を高めるには、まず、親自身の自己肯定感を高めることが重要です。子どもに絶大な影響を与える親の自己肯定感が低いと、それが子どもにうつってしまいます。子は親の背中を見て育つ…と言われます。この「背中」には、実は「無意識」とい... -
良い変化は、「良い思い(思考)」から始まる…。
おはようございます。菅原です。 今日お伝えしたいことは、良い変化は、「良い思い(思考)」から始まる…。ということ。どうしてこれをお伝えしようと思ったのかというと、まず、先日出版した電子書籍に、早速、高評価レビューが投稿されました! 下記で... -
自己肯定感が低い人のための100の言葉(電子書籍)をAmazonのKindleストアで出版!
先日、下記をAmazonのKindleストアで出版しました!(審査が完了しAmazonに掲載されました) → 自己肯定感が低い人のための100の言葉: 過去、数千人に向けて発信してきた自己肯定感向上に役立つ短文集! Kindle版 自己肯定感が低い人のための100の言... -
自己憐憫と潜在意識(無意識)
自己憐憫は、自分のことを可哀想と思う気持ちなどのことです。自分憐憫はよくないことだと言われることが多いけど、良い面もあります。それについては、「自己憐憫からの脱出(克服)」に書いています。Kindle Unlimitedに登録している方は、0円(読み放...