未分類（仕分け前） 問題解決をし始めないとあなたも毒親になるかもしれない…。そして、支配者に魂を売ったら心の中の小さな自分は悲しむと思います。
毒親も過去の被害者 心理的な虐待をした毒親も親から虐待されてきた過去の被害者です。つまり虐待は連鎖していることが多い。自分自身も連鎖を断ち切っておかないとやがて心の奥に眠っている虐待者（加害者）の種から芽が出てくる。それまでに連鎖を断ち切る...
2018.05.17
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"サヨナラ・モンスター"
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未分類（仕分け前） 【恐怖克服】大切なことは”あなたの感情”を感じきること！心の中の小さな自分は”あなたが救いに来てくれるのを待っている”のです。
この記事でお伝えしたいこと、、 それは「あなたの感情を感じきることが大切」ということ。 僕もそうでしたが、自分の感情を感じきることができずに、 未消化となってしまった感情がたくさんあります。 → 「サヨナラ・モンスター」 「サヨナラ・モン...
2018.05.16
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未分類（仕分け前） 苦しみが怖い。苦しみを避けたい。苦しみたくない。と思いながら苦しんでいますよね…。さぁ、勘違いを解きましょう！
「苦しみが怖い」「苦しみを避けたい」「苦しみたくない」と思いながら人は苦しんでいますよね…。 「あんな苦しみは二度と味わいたくない！」「なんでこんなに苦しいんだ！」と。そして人はまた苦しみます。 今回の記事はそんな「苦しみ」についてです。 ...
2018.05.13
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未分類（仕分け前） 「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」自分を虐待することをやめればよい。
「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」 このテーマで僕が思うことを書きます。「少し厳しいことが書いてあるなぁ…」と思うかもしれませんが大事なことなのでハッキリ書いておきます。 なぜ、無条件で自分を肯定できないのか…それは虐...
2018.05.11
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未分類（仕分け前） 感情の悩みを解決！「感情レボリューション」本当の自分の感情を道具のように活用すれば自由になっていける！
人は、ネガティブな感情に振り回されて、 本当の自分の感情が何なのかわからなくなり苦しみます。 ネガティブな感情は このプログロムは主に５つあります。 怒り、 恐怖、 不安、 憂うつ、 劣等感。 こちらの５つの感情で悩んでいる人は多いですよね...
2018.05.09
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未分類（仕分け前） 精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすい！精神の乱れを解消する方法は「音読」です。心がスッキリします！
精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすいものです。他に、モラルハラスメントの加害者の一部は「精神を乱れさせる」ということを意図して行うこともあります。相手の精神を乱れさせて混乱させて刷り込んでいく場合もある...
2018.05.08
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未分類（仕分け前） 賢いモラルハラスメント加害者に引っ掛けられる人に足りないのは「１つ１つ正しく解き明かして説明する力」です。
（）のようなことを何度も行ってくる加害者は「賢いほうの加害者」です。僕のこのタイプに引っ掛けられていた過去があります。そこから学んだことは「１つ１つ正しく解き明かして説明する力」が絶対に必要だということ。僕はその力がなかったからやられていた...
2018.05.05
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未分類（仕分け前） 心の深い部分にある「”絡まったもの”の纏まり（情報や感情）」を紐解いて、その核にある「”傷”」癒そう！
心の深い部分にある「”絡まったもの”の纏まり（情報や感情）」を紐解いていき、その核にある「本当の奥深い部分にある”傷”」を癒すことが「本当の意味で”変わる”」ということです。このような纏まりが多いほど人は苦しみます。だけど核にある傷まで到達...
2018.04.25
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未分類（仕分け前） トラウマで人が怖い？ 家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない時期があった。その苦しみの克服方法とは！
家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない…。配達員が怖いわけではない。だけど出れない…。人が怖い気がするけど人が怖いというのとはちょっと違う。自分がどうしてそんな状態になってしまったのか…。理由もわからず苦しんだ時期があります。そんな苦し...
2018.04.25
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未分類（仕分け前） 理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった
理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった時期があります。自分がどうしてそうなったのかもわからない。異常に全身が硬直していて小銭すら出せなかったのです。だ...
2018.04.20
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