腹(心)が黒く汚いと生活習慣が悪くなりやすく、その結果「腸に炎症」が起きやすくなり、腸に炎症が起こると「脳に炎症」などの悪影響が出ると言われています。相手の本性を知りたければ「腹」「背」「顔」を見ればいい。

 2021年11月28日
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腹(心)が黒く汚いと生活習慣が悪くなりやすく、その結果「腸に炎症」が起きやすくなり、腸に炎症が起こると「脳に炎症」などの悪影響が出ると言われています。相手の本性を知りたければ「腹」「背」「顔」を見ればいい。

腹(心)が汚いと生活習慣が悪くなりやすく、その結果「腸に炎症」が起きやすくなり、腸に炎症が起こると「脳に炎症」などの悪影響が出ると言われています。

「腸の炎症」は「脳の炎症」と繋がっています。そして「脳の炎症」は「脳疲労」に繋がっています。だから腸は第二の脳とも言われるのです。

むかし、侍が切腹する理由もこれに関係しています。

内容紹介
『ニューヨーク・タイムズ』紙、本のベストセラー第1位!
「アマゾンUS」売り上げ第1位!

脳がじわじわ炎症を起こし、壊れていく……
それは、あなたが「いま食べているパン」が原因だとしたら……。

なんと、日常的に私たちの食卓に上っている炭水化物と糖質
(小麦粉、パスタ、シリアル、、フルーツ、砂糖など……)が、
脳の不調や病気を引き起こしているのだ。

◎アルツハイマー病(認知症)
◎記憶障害や脳の機能低下
◎うつや精神的な問題
◎糖尿病
◎偏頭痛
◎不眠
◎肥満
◎ADHD ……

これらはすべて、炭水化物と糖質のせいかもしれない。
引用元:「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本)

この本を読むと、色々わかると思います。

「腸の炎症」は「脳の炎症」と繋がっていて、脳の炎症により色々な病気の原因にもなります。そして、脳のバランスが崩れる。そして、脳の前頭葉も弱りやすくなる。脳の前頭葉がバランスをとろうとするも、バランスをとれないのは前頭葉が弱っているからです。そうすると脳の前頭葉による扁桃体への介入もしにくくなるので、恐怖を感じる扁桃体が恐怖を増幅してしまうので恐怖が増えてしまいます。恐怖症になる可能性もあるでしょう。

脳の前頭葉が弱っているということは、日々一生懸命動いていない可能性があります。日々一生懸命動いていないということは、厳しく言えば「責任を持っていない」と言うことになります。

責任とは「反応する能力」のことですので、自分が自分としての責任を持てば正しく反応していくことがたくさんあります。つまり、責任を持っている人ほど、よく動き、よく歩き、よく指を動かし、丁寧に話、問題解決に取り組みます。つまり、色々考えて行動します。

なので、責任を持っている人ほど、自然と前頭葉が鍛えられていくので脳の血流も、バランスもよくなるのです。だから私は人を見るときは、まず「腹」を見ます。「」と「」は本性の表れです。次に40代以降には「」に本性が現れてきます。

相手の本性を知りたければ「腹」と「背」と「顔」を見ればいい。この「腹」は腹が出ているかいないかよりも、腸内環境がどうかっていう部分です。つまり、日々の食生活から大体本性は見えてきます。そこも1つの情報として見ておくのです。

細かいことを言えば「目」や「口」もです。目は口程に物を言うとも言うように目の輝きなども大切です。

「洗脳が解ける」と「目の輝きが戻る」というのは本当のこと!「目は口程に物を言う」とはよく言ったものです!

この記事に書きましたが、目の輝くはその人が自分の人生を生きているか関係があることです。

つまり、この記事で何が言いたいのかと言うと、腸内環境を綺麗にする生活習慣を作っていきましょう!と言うこと。それが自分の心も綺麗になり、体も綺麗になり、腸の炎症を抑え、脳の炎症も抑え、結果、自分が自分らしく生きていけるようになる素敵なことだということです!

心を変えるには、まず、食生活からです!腸内環境を整えたいのなら「腸内フローラ」について理解を深めて下さい。

 

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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