【1】依存（他責・被害者意識）– category –
このサイトでお伝えしている情報は大きく分けて３つです。
１：依存（他責・被害者意識）、
２：自立（自責・加害者意識）、
３：相互尊重（自分の親になる）です。
「気づき」を起こして「１」から「３」へと自分を成長させていくことが大切です。
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【気分を良くする方法】ポジティブを創った女性・・・。今年も感情を創っていきましょう！
自分の人生は自分でコントロール出来ない部分とコントロール出来る部分があります。そのコントロール出来る部分は自分にとってプラスなもの、ポジティブなものにした方が良いと思います。そのコントロール出来る部分の１つに「感情」があります。感情をコ...
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ガスライティング加害者の末路は自滅です。旭川女子中学生いじめ凍死事件の被害者もガスライティング被害！？
意図していなくてもガスライティングのような状態になる場合もある 旭川女子中学生いじめ凍死事件の被害者もガスライティングを受けていたという声があがっていますが、僕もそう思います。ガスライティングが機能していた部分があると思います。誰かがガス... -
3位になったこの本を読んで自己否定をやめて自分を積極的に肯定しよう！ガスライティングで自己否定が強くなる場合もある。
前回の記事で「ガスライティング」という心理的な虐待についてお伝えしました。ガスライティングは気を狂わせる虐待です。非常に巧妙狡猾な心理的な虐待です。その中には「あなたの価値を完全に否定する」というものが含まれることもあります。あなたが自... -
２０２３年、新年明けましておめでとうございます。鳶目兎耳！些細なことに気づき、狂気から正気を学ぼう！
２０２３年、新年明けましておめでとうございます。 今年は卯（うさぎ）年です。兎に関する四字熟語で「鳶目兎耳（えんもくとじ）」という語があります。遠くの獲物を発見出来る鳶（とび）の目、そして、どんな小さな音でも聴ける兎（うさぎ）の耳、そんな... -
あなたはダメ人間じゃない！ 肯定すべき部分が沢山ある！！
あなたはダメ人間ではありません。「肯定すべき部分」が沢山あります。そこに気づいて下さい。これまでの囚われから抜け出して、別の視点、別の視座、広い視野で自分を見てあげて下さい。自分のことが好きになれる部分が沢山あることに気づくでしょう。そ... -
認知を変えることが幸せに繋がる！
認知を変えることが幸せに繋がります。幸せであるということは幸福感を感じている状態です。幸福感は、他のポジティブな思考や感情をベースにして存在します。つまり簡単に言えば自分にとってのポジティブ感情を増やしていけば良いのです。 ではどうすれば... -
症状があってもいい！心の問題を抱えていてもいい！大事なことは自己受容！
症状があってもいいんです。心の問題を抱えていてもいいのです。大事なことは「自己受容」です。自己受容とは、自分を理解してありのまま受け入れることです。あなたは自分の全てをありのまま認めてあげて下さい。 僕自身は、例えば人混みが苦手、都会も無... -
人は皆、無意識のうちにシナリオを創って演じている。変化せよ！それが安定を生む！
先日は、トラウマ転換ウォーキング（第二版）が売れてからサヨナラ・モンスターが売れました。このように、僕が販売している本や教材が１つ売れると、その後に別の教材も売れることが多いです。多分、１つ買ってみて「これはいい！」と思ってくれたからだ... -
親への恨みを克服した人がいた良い１年だった！変化しない者は自然淘汰される！
今年は、サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人の中からも親への恨みを克服する人が出て良い１年だったと思います。 今だけ０円！！ 今すぐダウンロードしておこう！ もしこれらから日本が戦争に巻き込まれたとして、その時に多くの人が亡くなったとし... -
２０２３年、食料が消える・・・！？ 人生は捉え方次第！心豊かに生きよう！
２０２３年、スーパーから食料が消えるとか、減るとか言われています。Yahoo!ニュースでも下記のように食糧危機が悪化するかもしれないという記事が前に掲載されました。 2023年の食料危機はこれまでよりも深刻かもしれない…戦争、パンデミック、異常気象...
