気持ち– tag –
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感謝の世界（脳の前頭前野の活性化）
モラルハラスメントがどうとか、ナルシストがどうとか、そのような「毒」を生み出している低次元の心の世界から脱出することが大切です。僕は無宗教ですが、こういった低次元の世界は仏教的に言えば「三悪道（地獄道、餓鬼道、畜生道）」です（心の状態と...
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【質問】ナルシストって言われました（悪い意味で断定）。嫌な気持ちになります。気持ちが楽になる考え方ありませんか？
Q：ナルシストって言われました（悪い意味で断定）。嫌な気持ちになります。気持ちが楽になる考え方ありませんか？ 質問は「質問箱」から 断定される（決めつけられる）と嫌な気持ちになりますよね。お気持ちよくわかります。僕も「レッテル貼り」や「決め... -
辛抱が幸抱を生むまで耐え忍べ
辛いこと、苦しいこと、悲しいこと、悔しいこと、生きていれば相手を殺したいくらいの気持ちになることもあるだろう。そんな時に最も大切なこと……、それが「辛抱（しんぼう）」である。脳の前頭前野（人間らしさの司令塔）を使いながら辛抱する（耐え忍ぶ... -
自己憐憫を手放すには、それに関する様々な「心の問題」を解決する必要がある！
自己憐憫（自己憐憫）は、自分に対して抱く憐憫（れんびん）の情のことです。自分のことを可哀想だと思う憐れみの気持ち、感情のことです。 自己憐憫とトラウマの関係 そして、「自己憐憫は自分が腐るからダメ！」とか、色々と悪いこととして言われること... -
【質問】私の悪い嘘の噂を何年も流され続けて辛いです。加害者たちに天罰はないのですか？神様はいないのですか？
Q：私の悪い嘘の噂を何年も流され続けて辛いです。加害者たちに天罰はないのですか？神様はいないのですか？ 質問は「質問箱」から まず、悪い嘘の噂を流す人がいなくなることはありません。ですので、それが世の中なんだ…と受け入れることが出来ると心が... -
勉強せず自ら不幸になっていく人は、その原因が勉強不足であることに、勉強不足だから気づけないのです。
１２月１２日に出版した「指図されたくない…指図されるのが嫌い…（電子書籍）」ですが、また高評価が届きました！！ 前回は「Google Play ブックス」の方に高評価が投稿されましたが、今回は、「Apple Books」の方に星５つです！ また、AmazonのKindleス... -
【質問】パクってないのに、知らない人からパクったと言われて怖いです。
Q：私は文章を書いてブログで公開しているのですが、文章中に「纏まる」という言葉（三文字）を使用してします。そしたら全く知らない人から「私の言葉パクらないで！」と言われました（コメントで）。とても怖い気持ちになりました。もちろんパクっていま... -
自分を救えるのは自分しかいない！心の燃料（病んでいる人に足りないもの）を創り出して進め！！
前回、別サイトお伝えしたこと。 https://sayonara-monster.com/post-2239/ サヨナラ・モンスターの付属ツールを利用していくことで、ポジティブな思考回路を創っていけるということ。 どうしてこれが大切なのか？ 僕にとっては命に関わるくらい大切なこ... -
Amazonで販売中の本「自己憐憫からの脱出（克服）」のページが、Google検索の「強調スニペット」として表示されました！
Amazonで販売中の本「自己憐憫からの脱出（克服）」は、電子書籍だけではなく「ペーパーバック（紙の本）」も販売することにしました。早速、ペーパーバックの方も読まれています。ありがとうございます。 この本では、自己憐憫（じこれんびん）にも良い部... -
記事投稿があまり出来ません（老犬介護〜痛みが癒えますように）。
新着記事の読者登録をしてくれる方々がいて申し訳ないのですが、最近は記事投稿があまり出来ていません。出来ない理由は老犬介護で疲れていて記事を書く気力が無いからです（どうしてもやらないといけないことを優先的にやっている）。 介護というのは思っ...
