認知 | ページ 29 | 幸せの種「気づき」

心の清算が大切！自分でしてきたことの結果は、何れ、受けることになる！

嘘つきどもは、、、何れ、裁かれる日が来るでしょう。その裁きの形は、裁判だけではありません。其々が、其々の心の奥深い部分に刻んだ「業」によって、それ相応の結果を受けるのです。自分で自分の心に刻んだのですから、それから逃れることなど出来ないので...

2020.08.13

菅原隆志

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言葉の力で自己肯定感を高める

あなたは、今日、自分が使った言葉…、、、マイナスとプラス、どっちが多いですか？そして今、どんな気分でしょうか？「言葉」と「認知の歪みの修正」で、作られる感情を変えることが出来るのです。（気分を変えることも出来る）「自己肯定感」...

2020.08.07

菅原隆志

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気をつけろ！縛られた悲劇の主人公になろうとする者は、悪役を創ってしまう！

自分の頭で考えない人間は、人生そのものが奴隷（自ら望んでいる）なので、必ず、周りに害を撒くようになります。ですから、成長していきたい人は、この「思考停止状態で生きたい奴隷」との「縁」をしっかり考えていくことが大切です。如何に彼らから離れるか...

2020.05.17

菅原隆志

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みんな、其々の形で、心を成長させている…。この３つのコメントを見て下さい！

久しぶりにユーチューブのアカウントにログインをしたのですが、コメントが少し貯まっていて、その中から３つのコメントをご紹介します。恐怖を減らす克服方法！「やれるもんならやってみろこのやろう！」滝口遼さんのコメント、自分の何年間も何年間...

2020.04.13

菅原隆志

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考え方を変えるのは難しい！まずは思考の癖を知ろう！

考え方を変えるのは難しいですよね。僕も変えるのに、かなり苦労した考え方があります。僕はつむじが２つあって、子供の時は、「おぼっちゃまくん」みたいに頭のてっぺんの毛が立っていました（笑）そして、多くの大人から、「この子はきかない子に...

2020.04.12

菅原隆志

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Ｍさんは、自分の妄想を自覚しました。自覚すると変わっていける！

Ｍさんは、自分の妄想を自覚しました。話をしている最中に、すぐに妄想し、連想ゲームを始めて、それが事実ではないのに、その妄想に、自分の心が左右されていることを自覚しました。自覚した人は、改善が出来る。妄想は、気づいていないから、気づくことで、...

2020.02.07

菅原隆志

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両親が１歳にエアガン多数発射の疑い…息子はその後死亡！理解力が無い人が増えると、虐待者も増えていく。そして、自分の内側の父性と母性と、心の中の小さな自分について…。

両親が１歳にエアガン多数発射の疑い　息子はその後死亡：朝日新聞デジタル上記は、今日の朝、目に留まった記事です…。記事によると「ライフル型のエアソフトガン」と書かれているので、手動式のものだろうか。電動ガンではなく手動式のもので撃っていたな...

2019.11.07

菅原隆志

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「サヨナラ・モンスター参加者」のＣさまからメール（気持ちの変化の報告）を頂きました。

Ｃさまからメール（気持ちの変化の報告）昨日、「サヨナラ・モンスター参加者」のＣさまからメール（気持ちの変化の報告）を頂きました。Ｃさま物事をすぐに放り出していた原因が、昔の親からの否定の言葉に対して、今でも「反抗」の気持ちがあったので...

2019.11.06

菅原隆志

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人格障害など問題が大きい場合は、心の深い部分のまとまりに複合的に働きかければいい！

スケープゴートによって心が限界に達した時に出会ったの人も、僕と同じで、スケープゴートで限界に達した人だった。だけど、それからが大変だった。お互いに抱えている心の傷や、問題、そして過去やトラウマの再現…。大きな「まとまり（心の問題集）」の１つ...

2019.10.21

菅原隆志

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僕は「傷ついてよかったな」って思うようになった。それは「書くこと」で癒され、「力」に繋がっているから。

人は傷ついたぶんだけ強くなることが出来る。傷ついたぶんだけ優しくなることも出来る。傷ついたぶんだけ心が広くなっていく。そして「傷つくからこそみえてくる」ものがある。それが……（サヨナラ・モンスターでお伝えしている）。傷つくって、思っている以...

2019.09.25

菅原隆志

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