未分類(仕分け前) うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善!? うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者(アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック)の弟子である、デビッド・D・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知... 2022.11.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
スケープゴート(1) 社会・政治参考図書で67位! 虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする。自分を変えれば良い! 虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする Amazonで販売中の書籍『子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」』が社会・政治参考図書で67位に! Amazonで販売中 (長文なので好きな章からお読み下さい。) Kindle Unlimi... 2022.11.25 菅原隆志 スケープゴート(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽影響
未分類(仕分け前) 嬉しい言葉はその後を左右する。細部にこだわるようにしよう! この記事でお伝えしたいことは、嬉しい言葉はその後を左右する。細部にこだわるようにしよう!ということ。 先日、出版した本(新刊)に新しくカテゴリを追加したくて「Kindleダイレクト・パブリッシング (KDP) 」にお問い合わせをしていたので... 2022.11.16 菅原隆志 未分類(仕分け前)
心の問題解決(1) 「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!! 別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサ... 2022.10.23 菅原隆志 心の問題解決(1)その他
人格(3) 故・安倍元総理は「みんなの夢」を静かに守っていた偉大な人物だった。 故・安倍元総理は「みんなの夢」を静かに守っていた偉大な人物(政治家)でした。稀に見る国民の親であり、あれほどの人格者はいないだろう、そう思うほどの人格者でした。これはわかる人にはわかることであり、これから恐らく日本は戦争に巻き込まれていき、... 2022.09.26 菅原隆志 人格(3)信念・夢・目的(3)支配・虐待・ハラスメント(1)
カタルシス 【トラウマ】終わらせないと、終わらない。 完了するまで終わらない 過去のトラウマは未処理の記憶です。これは自分の力で終わらせないと、いつまでも終わりません。終わらせたつもりになって蓋をしても、結局浮上してきます。トラウマに苦しめられることになります。終わってないから(未完了だから)... 2022.09.16 菅原隆志 カタルシス心の問題解決(1)トラウマ
社会貢献・価値創造 苦しみからの解放。心の苦しみから抜け出せないのは何故か。 心の苦しみから抜け出せないのは、その心の苦しみを「完了」させていないからです。 心の苦しみを完了させよう まず下記をお読み下さい。サヨナラ・モンスターツールでの気づき、心理的変化です。 ノイローゼになるほどの心の苦しみから、気づきが起こり、... 2022.09.14 菅原隆志 社会貢献・価値創造気づき(3)家族問題(3)心の問題解決(3)感謝
支配・虐待・ハラスメント(1) 有名人を取り巻く業界特有のハラスメントの実態!自分を変えて生きよう! まず、下記引用をお読み下さい。 有名人を取り巻く業界特有のハラスメントの実態! 『「愛人契約結べば有名にしてやる」 目を覆う俳優らへのハラスメント | 毎日新聞』からです。 俳優やモデル、美術・音楽家、映画製作スタッフら文化芸術分野などで... 2022.09.14 菅原隆志 支配・虐待・ハラスメント(1)
気づき(1) マイナス化思考(認知の歪みの1つ)を変える(治す)にはこれ! マイナス化思考(認知の歪みの1つ)を変える(治すしたい)と思っても、中々変えることが出来ません。どうして変えることが難しいのかと言うと、そのマイナス化思考を持つに至った背景があるからなのです。その背景を無視して変えようとしても潜在意識(無意... 2022.09.13 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)
気づき(1) コンプレックスを克服する方法は意味づけを変えること! 意味づけを変えれば良い 心の問題の殆どが意味づけ次第です。トラウマもコンプレックスも意味づけ次第です。複雑に考える必要はありません。要は、勇気と、性格と、意味づけの問題なのです。勇気を持って、自分の性格(生き方の癖)と意味づけをどんどん変え... 2022.09.12 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)